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15 recetas de ensaladas para refrescar tu verano

  • Estilo de vida
  • HACE 1 año, 12 días
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15 recetas de todo tipo de ensaladas. Unas sencillas, otras algo más complejas, pero todas para conseguir cuidar tu cuerpo a la vez que comes algo sabroso.

Ensalada de pepino y espárragos

Tiene todo los requisitos para convertirse en una de las habituales: sencilla, saludable, económica…

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Ensalada de pasta con foie

Cambia tu ensalada de pasta típica por esta que mezcla frutos rojos y foie para conseguir un resultado fresco y sabroso.

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Ensalada de frutas con crema de fresas

Manzanas, peras y fresas para crear una ensalada fresca y sana que se adereza con una deliciosa crema de fresas.

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Ensalada de tomate raf, anchoas y huevas de salmón

Fácil, rápida y muy creativa. Sorprende a tus invitados con una ensalada diferente.

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Ensalada de coliflor con bacalao

También con pescado como el bacalao se puede comer una deliciosa ensalada.

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Ensalada de patatas con naranja

Fresca y sabrosa. Esta original ensalada sin nada verde va a conquistar tu paladar.

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Ensalada templada de judías verdes

No solo es una receta fácil y sana, también muy económica. ¡Pruébala!

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Ensalada tibia de pollo salteado y piña

Muy fácil y apetecible. Una ensalada con pollo y piña que va a animar tu alimentación sana.

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Ensalada de mandarina, langostinos y pomelo

Una ensalada fresca y divertida perfecta para una mesa navideña en la que habrá muchos otros platos consistentes.

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Ensalada de arroz y verduras

Y si prefieres la opción fría, prueba esta saludable ensalada de arroz y verduras.

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Ensalada de escarola

Convierte una sosa ensalada que no te apetece en un plato fácil y rápido que querrás comer a menudo gracias al toque de la granada.

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Ensalada de gambas y aguacate con salsa de yogur

Una cena diferente y fresca con marisco y frutas. La receta de esta ensalada es muy fácil y puedes conseguirla por menos de diez euros.

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Ensalada de magret de pato con vinagreta de arándanos

La ensalada dejará de ser un mero acompañante para ser el plato principal de la comida gracias al magret de pato.

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Ensalada de arroz con sardinas

Una ensalada fresca, diferente y saludable para el verano. Una receta fácil para sorprender a la hora de utilizar las sardinas.

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Ensalada de aguacate y gambas con salsa de yogur

Una ensalada fresca y diferente que sorprenderá a los invitados. Otra forma de comer aguacate perfecta para la cena o como entrante.

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