Peinados cómodos y a la moda para ir al gimnasio

  • trenzas-boxeadora

    «Boxer braids»

    Las trenzas de boxeadora o trenzas holandesas son el más claro ejemplo de que los términos fashion y fit son más que compatibles. Es el peinado de moda entre las celebrities y, aunque ya se han hecho un hueco en el street style, es en el gym donde más triunfan. Su ejecución es tan sencilla como hacer dos trenzas de raíz, una a cada lado de la cabeza. Foto: @selma_k_makeupartist

  • mono-bailarina

    Moño de bailarina

    Nunca pasa de moda y es estiloso en todos los contextos. El moño de ballet es una de las opciones más cómodas y fáciles para superar tu rutina deportiva sin que el pelo se convierta en un problema. El clásico es a la altura de la nuca, pero puedes subirlo hasta la coronilla, con raya en medio, al lado, sin ella, con flequillo… O también puedes dejar algún pelo suelto para darle un aspecto más informal. Si tienes la melena demasiado corta, usa una redecilla. Foto: @lesmillstribe

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    Coleta en «twist»

    La coleta en «twist» es la forma más práctica de dar un toque cool a la cómoda (pero sin gracia) coleta baja. Tan sólo hay que dividir el pelo en dos mechones y enroscarlo. Otra opción es poner pequeñas gomas transparentes a lo largo de toda la coleta y dividirla en partes. Ambos efectos también se pueden hacer en una cola alta. Foto: @basebodybabes

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    «Half up bun»

    Es habitual vérselo a las integrantes del clan Kardashian-Jenner, y cada vez más a las chicas fit con las que te cruzas en la sala del gimnasio. Este moño semirrecogio a la japonesa es la opción perfecta para las mujeres que no están acostumbradas a recogerse el cabello y permite tener la cara despejada en todo momento. Sienta bien a todo el mundo y se hace en un minuto. Foto: @kimkardashian

  • cola-alta

    Coleta alta

    Es el clásico infalible. Perfecta para chicas con cabello liso, rizado, ondulado, corto o largo. La coleta alta o de caballo sienta bien a todo el mundo, es cómoda y apenas se tarda unos minutos en hacerla. Despeinada o 'repeinada', todas las opciones funcionan. Atrévete dejándola caer a un solo lado o adórnala con una mini trenza. Es el peinado favorito de la famosa bloguera fitness Vikika Costa. Foto: @basebodybabes

  • trenzas-pegadas

    Trenzas pegadas

    No es la opción más fácil ni rápida de hacer, pero induscutiblemente sí la más cómoda. El peinado de trenzas pegadas a la cabeza combinado con coleta siempre estuvo ahí pero es ahora cuando está viviendo su particular momento de gloria. Pide cita a tu peluquera (o a esa amiga mañosa) y despreocúpate unos días de tu peinado para entrenar. Foto: Reebok

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    Flequillo bajo control

    A veces el flequillo se convierte en un problema, y resulta muy incómodo a la hora de hacer ejercicios como burpess o flexiones. La gurú del fitness en Instagram Kayla Itsines resuelve el problema haciéndose una trenza que además aporta un aire distinto a su peinado, pero no hay que olvidar la clásica opción de ponerse una cinta; ahora casi todas las firmas deportivas venden modelos de lo más chic, un must para tu bolsa del gym. Foto: Nike

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    Trenza de espiga

    El perfil de Instagram de la chica fitness Erin Maw es un auténtico escaparate de ideas para ir mona al gimnasio. La versatilidad de la trenza, una de sus opciones favoritas, queda más que patente en esta imagen. Erin la luce de espiga y algo despeinada. Peinado funcional y muy trendy.

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    Gorra y coleta

    Opción perfecta para salir a correr o entrenar al aire libre, pero también para el gimnasio. Y cada vez más. Gorra y coleta es el peinado habitual de las tenistas y ahora de las enamoradas del entrenamiento funcional y de fuerza. Aporta estilo ondulando la coleta; cuanto más volumen mejor. Foto: @parlonscheveux

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