GlosarioGlosario de alimentos
Términos y definiciones hechas por expertos sobre la alimentación, alimentos saludables y un estilo de vida sano en GURMÉ recetas.
Alimentos que empiezan por A
Agua de jamaica: cómo se prepara y cuáles son los beneficios de esta bebida
Agua panela con limón, la bebida energética que puedes preparar en estos sencillos pasos
Alimentos que ayudan a quemar grasa abdominal y tener un vientre plano
Alimentos que te ayudarán a espantar a los mosquitos en verano
Arroz
Así son los menús navideños de Mercadona: listos para servir
Alimentos que empiezan por B
Batata
Batido antioxidante de cerezas y arándanos, una bebida refrescante cargada de propiedades
Batido de aguacate: una bebida saciante y refrescante perfecta para este verano
Batido de avena y manzana para deshinchar el vientre: así se prepara esta saludable bebida
Batido de calabaza con canela: una bebida deliciosa cargada de propiedades
Batido de manzana, kiwi y plátano: así se prepara el batido para ganar energía que recomienda Karlos Arguiñano
Batido de moras: así se prepara esta saludable bebida rica en antioxidantes
Batido de sandía: así de fácil se prepara esta saludable y refrescante bebida
Batido energético de higos y avena, la bebida ideal para mantenerte activo durante el verano
Alimentos que empiezan por C
Champiñones
Cinco alimentos indispensables para protegerse de los resfriados y gripes
Cinco alimentos que te ayudarán a superar la resaca
Cinco edulcorantes naturales y sanos para sustituir el azúcar
Cómo hacer el batido de proteínas casero de chocolate y plátano perfecto para aumentar la masa muscular
Cómo hacer leche de almendras en casa: los beneficios de esta bebida que debes conocer
Cómo hacer leche dorada: así se prepara esta saludable bebida de cúrcuma que triunfa entre las celebrities
Cómo preparar el mejor caldo depurativo para combatir los excesos de las comidas de Navidad
Cómo preparar la infusión de aloe vera que previene el envejecimiento y ayuda a deshinchar el vientre
Cómo preparar un té matcha en casa paso a paso y cuáles son los beneficios de esta bebida
Cómo se prepara el batido verde que ayuda a depurar el cuerpo y bajar de peso
Alimentos que empiezan por E
El alimento perfecto para cenar que te ayuda a adelgazar y a dormir mejor
El alimento que te ayuda a adelgazar y da brillo a tu pelo
El alimento que te ayuda a mejorar la visión y prevenir las cataratas
El alimento que te ayudará a adelgazar a la hora de cenar
El alimento que tiene el doble de vitamina C que una naranja y el triple de calcio que la leche: ¿cuál es y cómo tomarlo?
El altramuz, la legumbre que tiene superpoderes
El batido de aguacate más efectivo para adelgazar y reducir cintura
El batido detox de fruta y verdura para conseguir un vientre plano
El batido detox de zanahoria y manzana para tener un vientre plano y potenciar el moreno
El batido detox que te ayuda a eliminar toxinas y depurar el organismo tras el fin de semana
El batido que se toma en ayunas para adelgazar
El batido que te ayuda a depurar el cuerpo y deshinchar el vientre tras las vacaciones
El ingrediente clave para reducir nuestro colesterol
Endibia, las propiedades y usos de esta hoja para dar un toque diferente a tus ensaladas
Espinacas
Esta es la razón por la que debes incorporar las legumbres en tus platos de verano: recetas, consejos y beneficios
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes almendras todos los días
Esto es lo que ocurre si tomas agua de jengibre todos los días
Esto le pasaría a tu cuerpo si comes pipas todos los días de tu vida
Estos son los 7 mejores alimentos para prevenir el cáncer
Estos son los alimentos con más hierro según la OCU: ¿cuál es la dosis diaria recomendada?
Estos son los efectos negativos de comer queso
Estos son los efectos secundarios de comer ajo crudo
Estos son los efectos secundarios de comer atún enlatado
Alimentos que empiezan por I
Infusiones deliciosas para combatir el estreñimiento
Infusiones para dormir mejor: cinco bebidas naturales que te ayudarán a conciliar el sueño
Infusión de alcachofa: cómo hacerla y cuáles son todos sus beneficios
Infusión de azafrán: descubre cómo preparar esta bebida y cuáles son sus beneficios
Infusión de caléndula: cuáles son sus beneficios y cómo hacerla en casa
Infusión de frutos rojos: cómo preparar esta bebida en casa y para qué sirve
Infusión de hierbabuena: cómo prepararla y cuáles son sus propiedades
Infusión de hinojo: todos sus beneficios, cómo prepararla y recomendaciones para que sea más efectiva
Infusión de jengibre y limón: cómo se prepara y cuáles son sus beneficios
Infusión de kuzu: cómo preparar esta bebida de moda y cuáles son sus propiedades
Infusión natural para aliviar el dolor de muelas en tan solo dos pasos
Alimentos que empiezan por L
La infusión adelgazante que deshincha el vientre y evita que piques entre horas
La infusión con vitamina C que nos ayuda a perder peso
La infusión contra el estreñimiento para tener un vientre plano
La infusión de cebolla que es imprescindible para este invierno
La infusión fría de moda para adelgazar perfecta para el verano
La infusión fría que te ayuda a mejorar el tránsito intestinal y adelgazar
La infusión ideal para combatir retención de líquidos y adelgazar mientras duermes
La infusión más deliciosa para reducir la ansiedad
La infusión más potente que te ayudará a deshincharte tras una comida navideña
La infusión para adelgazar que ayuda a reducir barriga y a lucir un vientre plano
La infusión para adelgazar que combate la celulitis
La infusión para adelgazar que quema la grasa
La infusión para adelgazar que reduce el acné, depura el hígado y controla la hipertensión
La infusión para combatir los síntomas de la diarrea y del dolor de garganta
La infusión para conseguir un vientre plano que depura tu cuerpo
La infusión para deshacerte de flemas y fortalecer el sistema inmunológico
La infusión para mejorar el estado de nuestra piel que puedes usar como tónico facial
La infusión para perder peso que elimina los calambres y las varices y ayuda a conciliar el sueño
La infusión perfecta para tratar la retención de líquidos que te ayudará a dormir mejor
La infusión que adelgaza y baja el colesterol
La infusión que alivia el dolor de cabeza con tan solo tres ingredientes
La infusión que alivia el resfriado, descongestiona y te ayuda a dormir
La infusión que ayuda a conciliar el sueño con efecto calmante
La infusión que ayuda a conciliar el sueño, alivia los dolores musculares y combate la pesadez del estómago
La infusión que ayuda a dormir mejor y adelgazar durante la noche
La infusión que calma el estrés y te ayuda a perder peso
La infusión que combate el colesterol, reduce la presión arterial y acelera la pérdida de peso
La infusión que cuida el hígado y regula el estrés
La infusión que desinflama el vientre y ayuda a aumentar la masa muscular
La infusión que no conocías para aliviar el dolor menstrual de forma natural
La infusión que nos ayuda a hacer la digestión
La infusión que previene las arrugas, las caries y quema grasas
La infusión que reduce el apetito y te ayudará a perder peso
La infusión que te ayuda a quemar grasa mientras duermes
Las mejores infusiones que ayudan a bajar y controlar la tensión
Las mejores infusiones y tés fríos para combatir el calor
Lentejas
Los 10 alimentos que no pueden faltar en tu lista de la compra en verano
Los 5 alimentos que te ayudan a mejorar el estado del ánimo
Los 6 alimentos que ayudan a definir abdominales
Los alimentos con fama de saludables que deberías eliminar de tus cenas
Los mejores tomates de Andalucía para hacer un aliño fresquito este verano
Alimentos que empiezan por T
Tomar té frío después de comer: El truco para bajar de peso y acelerar el metabolismo
Té de canela y clavo: cómo se prepara y cuáles son sus beneficios
Té de cúrcuma: los beneficios de esta bebida que desconocías y cómo prepararlo
Té de diente de león: ¿cómo prepararlo y cuáles son los beneficios de esta bebida?
Té de laurel y canela: así se prepara esta bebida antiinflamatoria que te ayuda a perder peso
Té de naranja con canela: cómo prepararlo y cuáles son los beneficios de tomar esta bebida
Alimentos que empiezan por Z
Zumo de apio: todos los beneficios de añadir esta bebida a tu rutina diaria
Zumo de calabaza, zanahoria y jengibre: cómo preparar esta bebida cargada de vitaminas
Zumo de granada y naranja natural: cómo prepararlo y cuáles son sus propiedades
Zumo de pepino: cómo se prepara y por qué deberías tomarlo en ayunas
Zumo de pomelo con miel: cómo prepararlo y cuáles son sus beneficios
Zumo de tomate, zanahoria y jengibre: cómo prepararlo y cuáles son sus propiedades