Las hernias inguinales son una de las afecciones más comunes, especialmente entre los hombres. En España, se estima que más de 80.000 hernias de este tipo son operadas cada año, siendo la cuarta cirugía más frecuente para ellos. Esta patología ocurre cuando una parte del contenido abdominal, como el intestino, sobresale a través de un área debilitada de la pared muscular, a lo largo del canal inguinal.

«Este problema es más frecuente en hombres debido a la anatomía masculina, especialmente por el descenso de los testículos durante el desarrollo fetal, lo que deja una zona de debilidad en el abdomen», explica el Dr. Jesús Cañete, responsable del servicio de Cirugía General y Aparato Digestivo del HLA Centro Médico Quirúrgico Ramón y Cajal.

Además, añade que «factores como el envejecimiento, el esfuerzo físico intenso o la tos crónica pueden aumentar la presión abdominal y propiciar la aparición de hernias».

Tratamiento mediante reparación laparoscópica

En HLA Centro Médico Quirúrgico Ramón y Cajal, la reparación de la hernia inguinal se realiza mediante una técnica quirúrgica mínimamente invasiva: la laparoscopia. «Gracias a las incisiones más pequeñas, los pacientes experimentan menos dolor postoperatorio y una recuperación más rápida, lo que les permite retomar sus actividades diarias en menos tiempo, generalmente en una o dos semanas. Además, las cicatrices son mínimas, lo que mejora notablemente el resultado estético», explica el Dr. Cañete.

Esta técnica también reduce el riesgo de complicaciones, como infecciones o problemas de cicatrización, y permite la reparación de hernias bilaterales en una sola intervención, algo que no siempre es posible en la cirugía abierta. Asimismo, este procedimiento se realiza con la ayuda de una malla sintética que refuerza la pared abdominal, reduciendo el riesgo de recurrencia.

El tratamiento es ambulatorio, lo que significa que el paciente puede regresar a su casa el mismo día de la operación. «Durante la primera semana, es recomendable realizar actividades ligeras, y, a partir de las dos semanas se puede retomar el trabajo y actividades físicas leves, siempre bajo supervisión médica, y a las 4-6 semanas, es posible volver a hacer ejercicio intenso y deportes», detalla el profesional del HLA Ramón y Cajal.

Tras la cirugía, es crucial seguir ciertas recomendaciones para prevenir la reaparición de la hernia. «La clave para una recuperación completa y evitar complicaciones está en la constancia del paciente para seguir las recomendaciones postoperatorias», concluye el Dr. Cañete.

Sinergia HLA Ramón y Cajal y HLA Santa Isabel

Este enfoque mínimamente invasivo es parte de una estrategia de HLA Ramón y Cajal, que, en sinergia con HLA Clínica Santa Isabel, ofrece una atención integral y coordinada en Sevilla. Mientras que en HLA Ramón y Cajal se llevan a cabo procedimientos ambulatorios, como la reparación laparoscópica de la hernia inguinal, HLA Santa Isabel se especializa en cirugías más complejas dentro del servicio de Cirugía General y Aparato Digestivo.

Esta coordinación no solo optimiza el uso de tecnología y recursos, sino que también reduce los tiempos de espera, permitiendo a los pacientes acceder de manera más rápida a la atención que necesitan. «Con esta sinergia, no solo mejoramos la eficacia de los tratamientos, sino también la experiencia global del paciente», concluye el doctor.

Para más información:

Web: hlacmqramonycajal

El queso es un alimento muy bien valorado, todo un manjar para el paladar. Aunque con él no parece haber término medio, o lo odias o lo amas. Pero, para los que sabemos apreciarlo en todas sus formas la tienda QuesoQueso de Vanessa Cruz se convierte en todo un paraíso.

Con más de 200 referencias de quesos artesanos nacionales e internacionales los amantes de este producto pueden elegir a su gusto, e incluso descubrir nuevos sabores que los conquisten. Y todo ello pueden hacerlo bajo el asesoramiento de Vanessa Cruz, cheesemaster con trayectoria y experiencia contrastada a nivel nacional.

Su pasión por el mundo del queso despierta cuando empieza a trabajar en el negocio familiar, Charcutería J. Alfredo (situado en el Mercado de Triana), y decide especializarse realizando el primer curso superior Cheesemaster ofrecido por la Cámara de Comercio de Madrid. Fruto de todo ello, le hacen dar el salto para desarrollar su proyecto personal y crear un templo para los «muy ratones» en el barrio de Viapol.

«Nos especializamos en la creación de bandejas personalizadas listas para degustar, con una selección de quesos artesanos para disfrutar en pareja, amigos o reuniones familiares», comenta Vanessa.

Sus bandejas y cajas regalo pueden ser la solución de estas navidades, cuando los regalos y las comidas se vuelven la orden del día y una bandeja de queso puede convertirse en nuestro mejor aliado.

Una tienda especializada en quesos en la que además hay espacio para el maridaje perfecto y su acompañamiento: vinos, cervezas artesanas, conservas, mermeladas, mieles… Una parada obligatoria para todos los amantes de este producto, porque ya se sabe lo que se dice, «bebe vino y come queso y llegarás a viejo».

Además, con motivo de su primer aniversario, este 7 de diciembre invitan a los clientes a acudir al local y descubrir las novedades que tendrán preparadas.

Para los que deseen tenerlos presentes en sus celebraciones, pueden contar con las mesas de QuesoQueso para eventos, que harán «único y distinguido ese día tan especial».

Vanessa es asimismo especialista en realizar catas de quesos artesanos nacionales e internacionales, y, en ocasiones, colabora con otros profesionales del mundo del vino y la cerveza artesana. «Pronto ofreceremos catas para grupos reducidos tanto de forma privada en el local como con disponibilidad de desplazamiento», adelanta Vanessa.

Para más información:

Web: el29sevilla.com

Si por algo se caracteriza Sevilla es por su gastronomía. Gracias a su riqueza histórica y cultural nos encontramos ante una cocina única. Con recursos culinarios de su entorno, Sevilla acoge la influencia de la alta cocina andalusí, y, ejemplo de este tipo de espacio en el que poder disfrutar de la verdadera esencia de la cocina del Al-Ándalus nos encontramos con el Restaurante Limón.

Se trata del restaurante que alberga el hotel Casa Palacio Don Ramón de la capital y en el que podemos descubrir una carta que resume los sabores y aromas característicos de la gastronomía andalusí.

Así, a cargo del chef marroquí, Aljí El kardoudi Farhien,  se crea una propuesta gastronómica que destaca por el diseño de una carta equilibrada, en la que se cuida cada detalle. Sus platos, coloridos y originales, nos conducen a un auténtico «viaje al mundo de los sentidos» en una experiencia «siempre repetible», aseguran desde El Limón.

De esta manera podemos disfrutar de platos como la ensalada fusión, «cuyo nombre ya evoca a la frescura de sus ingredientes», aclaran desde el restaurante. «Está regada con esencias de oriente medio y compuesta por burratina, delicia de queso fresco con una textura suave y cremosa, tomates cherry ostomizados, y crujiente de pan de pita y espuma de vinagre de granadas», explican.

Además, como bienvenida a la época otoñal cuentan con el «reconfortante guiso de carrillada de ternera» hecho al estilo magrebí, y que equilibra con la mezcla de sabores dulces y salados.

Por último, desde el Restaurante Limón invitan a otra de sus sugerencias, «un original y sabroso pulpo con puré de su propia tinta, acompañado de crujiente de pimentón (hecho con arroz)».

Toda una propuesta culinaria para que el comensal pueda disfrutar «de este viaje gastronómico en el que poder degustar lo más exquisito de nuestra cultura mediterránea», concluyen desde Limón.

Para más información:

Web: hoteldonramon.com/restaurante-el-limon

C/ Trajano, 2

Telf.:  954 32 81 50

Instagram: @hoteldonramon

La mezcla de sabores, culturas, y estilos culinarios es una innovadora corriente que impresiona a todo aquel que lo prueba. En Sevilla, y probablemente en toda Andalucía, el restaurante Watágatá se ha consolidado como el primer restaurante que fusiona la cocina española y coreana. 

Este concepto único ha conquistado a los comensales con su propuesta original y sorprendente, «donde los sabores de Seúl y Sevilla se encuentran de manera armoniosa», aseguran sus propietarios.

Con una valoración de 4,9 en Google Maps, Watágatá se posiciona como uno de los restaurantes mejor valorados de la ciudad. Su éxito no solo radica en la creatividad de su carta, sino también en su «cálido y elegante ambiente», que lo convierte en el lugar perfecto para disfrutar de una velada especial. 

Entre los platos estrella destacan las croquetas de marisco picante, el kimchi casero como fuera de carta y el delicioso ssam ibérico con salsa picante de naranja, todos ellos ejemplos perfectos de la fusión de sabores coreanos y mediterráneos.

Watágatá no solo es ideal para una comida o cena inolvidable, sino que también ofrece la posibilidad de reservar el espacio para reuniones de empresa o eventos privados. 

«Importantes empresas ya han elegido este acogedor restaurante para celebrar sus encuentros, disfrutando de una jornada diferente, donde la gastronomía juega un papel central para crear conexiones entre los asistentes», comentan desde el restaurante.

Un lugar con una experiencia culinaria única en el que dejarse sorprender por la fusión de culturas y sabores.

Para más información:

Web: watagata.es

Email: watagatagerencia@gmail.com

C/ Fuenteovejuna 8. 41018. Sevilla

Telf.: 954 769 228

Instagram: @watagata_sevilla

¿Quieres que tu banco te dé dinero al domiciliar tu nómina o pensión? Dentro de la estrategia para aumentar la cartera de clientes y poder vincular a más usuarios, las entidades financieras cuentan con diversas promociones, entre ellas, las que premian por la domiciliación de haberes.

Unicaja ha decidido ir más allá al mejorar su campaña de bonificación por la domiciliación de nómina o pensión ofreciendo hasta «620 euros netos durante el primer año si, además de los haberes, se realizan compras con tarjetas de crédito o Bizum y se domicilian recibos», declaran desde la entidad.

En concreto, esta campaña, disponible en oficinas o a través de Banca Digital y dirigida tanto a no clientes como a aquellos que, siéndolo, no hayan tenido estas retribuciones domiciliadas en los últimos 12 meses, contempla un incentivo de 400 euros para nóminas o pensiones de al menos 2.000 euros netos al mes.

Asimismo, el incentivo será de 150 euros netos para haberes de entre 800 e inferiores a 2.000 euros. En ambos casos, se establece un requisito de permanencia de dos años.

A estos incentivos, el cliente de Unicaja podría sumar la devolución durante el primer año de las compras realizadas con las tarjetas de crédito de uso particular, de las que sea titular, por un montante total de 120 euros (5% ‘cashback’, con un máximo de 10 euros al mes). En esta ocasión, también se incluyen las compras realizadas a través de Bizum.

Como novedad, adicionalmente, se contempla el reembolso del 1% del importe de los recibos domiciliados (agua, electricidad, telecomunicaciones y gas), con un máximo de 100 euros al año durante 12 meses.

Otras ventajas

De igual modo, el cliente no tendrá que hacer frente durante seis meses a comisiones de mantenimiento ni de administración de cuenta ni tampoco de tarjetas de crédito ni por la realización de transferencias SEPA ‘online’ e inmediatas.

También se beneficiarán de forma gratuita del Plan Uni Seguro (que permite fraccionar el pago de los seguros), de Bizum y de la Banca Digital, disponiendo, asimismo, de más de 14.000 cajeros para la retirada sin comisiones de efectivo a débito.

Para más información

Web: unicajabanco.es