Guía básica para cuidar tu piel en verano si tienes más de 30

Si tienes más de 30 te encantará tener a mano esta guía básica de cuidados para tu piel durante el verano. En la época estival la piel suele adquirir mejor aspecto gracias al sol: bronceado, suavidad, brillo, textura… Sin embargo, también se ve afectada por el otro lado oscuro de los rayos UV: fotoenvejecimiento, manchas, deshidratación, etc.

Elizabeth Pérez, CEO de Amelia Cosmetics nos expone los cuidados básicos en esta pequeña guía, para que la sigas a pies juntillas y mantengas tu piel a salvo durante los meses de verano.

Guía para el verano

1. Escoge texturas ligeras y fluidas y productos humectantes de alta calidad. Debido al aumento de la sudoración con las altas temperaturas, las texturas densas no son tan fáciles de aplicar: pueden “resbalarse” de la piel.
2. Protege tu piel con filtros solares de la radiación Ultravioleta. Escoge uno que contenga una combinación eficaz de filtros químicos y físicos.
3. Adapta los productos de cuidado a tu tipo de piel. Ten en cuenta que las pieles más delgadas y secas son más propensas a la deshidratación bajo la influencia del sol. Esto significa que se secan más rápido que las pieles mixtas o grasas. Éstas, por el contrario, segregan exceso de sebo que puede producir brotes de acné o hiperqueratosis.
4. Incluye antioxidantes en tus tratamientos de skincare diarios en forma de sérums o cremas. Es la mejor opción antienvejecimiento y como escudo contra los famosos radicales libres que se acumulan en la piel.
5. Si vas a hacerte algún tratamiento médico estético, es recomendable que elijas procedimientos no invasivos o mínimamente invasivos. Peelings superficiales ligeros sin exfoliación, masajes, etc. Huye de ciertos pinchazos como mesoterapia o biorrevitalización, ya que esto puede conducir a la aparición de hiperpigmentación postraumática. Asimismo, evita métodos como el láser.
6. En verano, es especialmente importante hidratar la piel y reducir los efectos negativos del sol. Para ello escoge productos que contengan ácido hialurónico, aloe vera, bisabolol o pantenol. Por otro lado, excluye cualquier sustancia que sea fotosensibilizante. Es decir, que aumente la sensibilidad de la piel con el sol. Aquí se incluyen algunos ácidos utilizados en cosmética como el glicólico, también los retinoides y ciertos aceites cítricos.

Los imprescindibles del verano

Básicos que no pueden faltar en tu bolsa este verano

Agua Micelar para pieles sensibles

Agua micelar para eliminar las impurezas y restos del maquillaje del rostro. Su delicada acción limpiadora ayuda a purificar la piel sin agredirla y respetando el pH de las pieles sensibles.

Desmaquilla, limpia, hidrata, nutre y suaviza la piel. Contiene Hydromanil ™ y complejo vitamínico (vitaminas A, E, F y B). Estos ingredientes mantienen el nivel de hidratación óptimo de la piel y aceleran la regeneración de las células. La provitamina B5 actúa como antioxidante, reduce los efectos nocivos de los radicales libres y mejora la circulación sanguínea. PVP: 21,90€

Sérum con Ácido hialurónico

Serúm con ácido hialurónico altamente concentrado, que retiene el agua a la piel dejándola profundamente hidratada, suave y tersa. Para todos los tipos de piel. Se recomienda su uso por la noche para que haga más efecto. PVP: 24,90€

Sérum Keratina para el cabello

Un acondicionador de cabello con queratina y vitaminas en forma de bruma suave que mejora la restauración del cabello. El cosmético perfecto para el cabello que necesita regeneración y fortalecimiento. PVP: 14,90€

Bruma Facial, Face Mist

Bruma con esencia de pepino que hidrata, ilumina y refresca tu piel. Fija y prolonga el maquillaje, minimiza los poros y proporciona una sensación de frescor inmediata. Con Esencia de pepino y glicerina. Utilízalo después de la limpieza facial y antes del sérum. PVP: 21,90€