Si sueles hacerte este tipo de peinados, presta atención, porque quizá te estés estropeando el cabello
¿Sabías que tu peinado favorito podría estar dañando tu cabello sin que te des cuenta? Aunque parezca inofensivo, el estilo que elijas día a día puede tener un impacto significativo en la salud de tu cabello y cuero cabelludo. Los dermatólogos advierten sobre ciertos peinados que, debido a la tensión que ejercen sobre el folículo piloso, pueden causar daños a largo plazo, sobre todo los que están ahora en tendencia.
¿Por qué algunos peinados dañan el cabello?
La clave está en la tensión. Cuando estiramos el cabello demasiado fuerte o lo sometemos a una tracción constante, debilitamos los folículos pilosos y podemos provocar la pérdida de cabello, sobre todo si lo tenemos demasiadas horas puesto, como una coleta o un moño bien fuerte de los que se llevan ahora mucho en TikTok.
“Es como si nos dejamos la máscara de pestañas puesta todo el día y cada día repetimos lo mismo. Eso daña muchísimo más de lo que creemos y al final se irán cayendo las pestañas”, advierte Cristina, experta farmacéutica y con un máster en dermatología, de la farmacia Clara Campoamor de Mairena del Aljarafe.
Este puede romperse fácilmente en la raíz o a lo largo de la hebra si está sometido a una tensión excesiva. La fricción y la tensión pueden irritar el cuero cabelludo, causando picazón, enrojecimiento y descamación.
Peinados a evitar según los expertos
Las coletas y moños muy ajustados, por ejemplo, ejercen una gran presión sobre el cuero cabelludo, especialmente en la línea del cabello y las sienes. También, las trenzas africanas o las trenzas muy apretadas pueden causar rotura del cabello y alopecia por tracción. En el caso de las extensiones, el peso adicional puede tirar del cabello y debilitar los folículos pilosos.
Eso sí, el uso frecuente de planchas, tenacillas y secadores a altas temperaturas puede dañar la cutícula del cabello y hacerlo más quebradizo.
Consejos para proteger tu cabello
Evita llevar el mismo peinado durante días seguidos y elige productos para el cabello que sean suaves y no contengan ingredientes agresivos. Utiliza protectores térmicos antes de usar herramientas de calor y limita su uso.
Las puntas abiertas pueden ascender por el cabello, por lo que es importante recortarlas cada 6-8 semanas. Masajea tu cuero cabelludo regularmente para estimular la circulación y mantenerlo limpio y saludable.
Recuerda que si encuentras muchos pelos rotos en tu cepillo o almohada, es una señal de que tu cabello está débil. También, la irritación del cuero cabelludo puede causar caspa y picazón.
Y es que, la salud de tu cabello está estrechamente relacionada con los cuidados que le brindas. Al elegir peinados que no dañen tu cabello y siguiendo una rutina de cuidado adecuada, podrás lucir una melena sana y hermosa.
