Una serie de recetas para ayudarte a perder esos kilos que las fiestas navideñas te han dejado. Ensaladas, cremas, verduras, pollo, pescado… Platos variados para que no te aburras mientras comes sano.
Ensalada templada de judías verdes
No solo es una receta fácil y sana, también muy económica. ¡Pruébala!
Ver receta
Ensalada tibia de pollo salteado y piña
Muy fácil y apetecible. Una ensalada con pollo y piña que va a animar tu alimentación sana.
Ver receta
Chipirones salteados con verduras y ensaladas
No solo vamos a vivir de pollo y cremas de verduras. También el pescado debe formar parte de nuestra dieta.
Ver receta
Milhojas de pimientos asados, calabacín y anchoas
Una sabrosa receta para comenzar con la dieta post Navidad. Verduras y anchoas formando una milhojas sana y muy rica.
Ver receta
Crema de calabaza con gambas
A la ya apetecible crema de calabaza puedes añadirle gambas y espárragos para convertir el plato en uno más redondo y completo.
Ver receta
Corvina al horno con patatas y cebolla
Saludable y sabroso, una receta de corvina al horno muy sencilla con la que no fallarás.
Ver receta
Ensalada de escarola
Convierte una sosa ensalada que no te apetece en un plato fácil y rápido que querrás comer a menudo gracias al toque de la granada.
Ver receta
Judías verdes con salsa de yogur al curry
Ideal para los que quieran comer sano con verduras, pero dándole un toque especial con esta salsa de yogur al curry.
Ver receta
Pollo al ajillo
El pollo al ajillo es un plato tradicional de la gastronomía española, descubre cómo prepararla en esta sencilla receta.
Ver receta