Si estás cansada de los productos comerciales y buscas una solución natural para combatir la caída del cabello, hay buenas noticias. En TikTok se ha viralizado un truco casero que promete fortalecer tu cabello y estimular su crecimiento: un tónico capilar a base de romero y té de quina que puedes hacer fácilmente desde casa y realmente funciona para evitar la caída del cabello.

¿Por qué romero y té de quina?

Lo primero, el romero. Esta hierba aromática es conocida por sus propiedades estimulantes del cuero cabelludo. Mejora la circulación sanguínea, lo que favorece el crecimiento del cabello y ayuda a prevenir la caída. Además, tiene propiedades antisépticas que pueden ayudar a combatir el cuero cabelludo graso y la caspa.

En cuanto al té de quina, esta es rica en quinina, un alcaloide con propiedades astringentes y tonificantes. Ayuda, tal y como comentan desde la web de Vistafarma, farmacia y parafarmacia en Murcia, a fortalecer el cabello, reduce la inflamación del cuero cabelludo y puede ayudar a oscurecer el cabello de forma natural.

Cómo preparar tu tónico capilar casero

Tal y como verás en el vídeo de ejemplo, ya que encontrarás muchos en TikTok, solo tendrás que conseguir polvo de quina en cualquier farmacia y romero fresco, y limpiarle con agua la suciedad o polvo que haya cogido. Pon a hervir una taza de agua.

Añade un puñado de romero fresco o seco y una bolsita de té de quina. Deja enfriar la mezcla y cuélala para eliminar las hojas y los restos. Una vez frío, lo recomendable es echarlo dentro de un bote de spray.

A continuación, aplica el tónico sobre el cuero cabelludo (raíz), masajeando suavemente. Deja actuar durante al menos 30 minutos antes de lavar el cabello.

Se recomienda aplicar este tónico 2-3 veces por semana para obtener mejores resultados. Y es que, tal y como dicen en el video, “frena la caída del cabello, previene las canas y quita el exceso de sebo”. 

Sin embargo, no son los únicos beneficios de este tónico natural. También, ayuda a fortalecer la fibra capilar, haciendo que el cabello sea más resistente a la rotura.

Las propiedades antisépticas del romero ayudan a controlar la caspa y el cuero cabelludo graso, y otra de las cosas que tiene es que ¡el cabello se verá más brillante y saludable! De todas formas, te recomendamos siempre consultar con un especialista para que te aconseje lo mejor para tu cabello.

Así que ya sabes, este otoño, no te preocupes más por la caída del cabello y comienza a cuidarlo con este tónico natural.

Uno de los debates más comunes en el cuidado del cabello es si es mejor lavarlo con agua caliente o fría. Ambas opciones tienen sus defensores, y cada una ofrece beneficios distintos para el cabello y el cuero cabelludo. Pero, ¿cuál es la temperatura perfecta para mantenerlo sano y fuerte? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber para elegir la mejor temperatura para lavar tu pelo.

Beneficios de lavar el pelo con agua caliente

El agua caliente puede parecer una opción cómoda, especialmente en los meses fríos, pero sus efectos en el cabello van más allá de lo que pensamos. El agua caliente ayuda a abrir los poros del cuero cabelludo y la cutícula del cabello, facilitando la eliminación de residuos, grasa y productos de peinado acumulados.

Además, mejora la circulación en el cuero cabelludo, lo que puede estimular el crecimiento del cabello.

Sin embargo, el agua demasiado caliente también puede dañar el cabello. Exponerlo constantemente a altas temperaturas puede resecarlo, debilitando la cutícula y provocando que el cabello se vuelva quebradizo y propenso caerse más. Además, puede afectar al cuero cabelludo, causando irritación o sequedad.

Beneficios de lavarlo con agua fría

Por otro lado, lavar el cabello con agua fría también tiene sus ventajas, sobre todo si buscas mejorar el brillo y la suavidad de tu melena. El agua fría ayuda a cerrar las cutículas del cabello después del lavado, lo que mantiene la humedad dentro del cabello y lo deja más suave y brillante.

Al sellar la cutícula, el agua fría también ayuda a controlar el encrespamiento o frizz, dejándote con un aspecto más pulido y controlado.

Eso sí, a pesar de estos beneficios, lavarse con agua muy fría puede no ser tan efectivo para eliminar la suciedad o los residuos de productos, y además, puede resultar incómodo en ciertas estaciones del año.

¿Cuál es la temperatura perfecta?

La clave está en encontrar un equilibrio. Según los expertos, como los profesionales de la peluquería BW Estilistas, de Mairena del Aljarafe, la mejor opción es utilizar agua tibia durante la mayor parte del lavado y finalizar con un enjuague de agua fría.

Comienza lavando tu cabello con agua tibia, ya que esto ayudará a abrir los poros del cuero cabelludo y las cutículas del cabello, permitiendo que el champú y el acondicionador funcionen de manera más efectiva.

Una vez que hayas terminado de aplicar tus productos, enjuaga tu cabello con agua fría. Esto cerrará las cutículas y dejará tu cabello con más brillo y menos frizz. Así que ahora lo sabes, cuando te laves la cabeza, ¡siempre agua tibia!