La donación de sangre es una necesidad social que se cubre a través de un gesto altruista. Este es sencillo, de duración breve y no requiere una preparación especial. No obstante desde los centros de donación hacen una serie de recomendaciones de cara a la colaboración.

Es aconsejable dormir bien la noche anterior y nunca acudir en ayunas. Igualmente, controlar que no se dona después de ingerir una comida con alto contenido en grasas. También sugieren que se evite fumar desde al menos una hora antes de la donación.  Si se tiene tendencia a tener niveles bajos de hierro, aconsejan prepararse tomando alimentos ricos como carnes rojas, pescado y huevos. También las legumbres y frutos secos, ricos en este nutriente.

Es posible donar tomando la mayoría de los medicamentos y tras haber sufrido algunas enfermedades. Pero en cualquier caso todo esto se puede aclarar en la entrevista previa a la prueba médica.

Para colaborar durante esta semana en Córdoba y provincia, estos son los puntos habilitados además de la atención en la sede del Centro Regional de Transfusión Sanguínea de 8:30 a 14:30 de lunes a sábados.

Lunes 23

Cañete de las Torres. Centro de participación de personas mayores. 18:00 a 21:30

Fuente Palmera. Centro de Salud (Edificio fisioterapia). 17:30 a 21:30

Martes 24

Carcabuey. Centro de Salud. 18:00 a 21:30

Fuente Palmera. Centro de Salud. (Edificio fisioterapia). 17:30 a 21:30

Miércoles 25

Belalcázar. Centro de Salud. 17:30 a 21:30

Montalbán. Centro de Formación Ocupacional. 17:30 a 21:30

Jueves 26

Hinojosa del Duque. Edificio Usos Múltiples (OVNI). 17:30 a 21:30

Montoro. Casa de la Juventud. 17:30 a 21:30

Viernes 27

Doña Mencía. Centro Cívico. 17:30 a 21:30

Hinojosa del Duque. Edificio Usos Múltiples (OVNI). 17:30 a 21:30