La palabra «holos» proviene del griego y significa «todo». Eso nos da una pista de qué son, exactamente, los masajes «holísticos». Desdes Seshem, centro especializado en masajes holísticos en Sevilla, afirman que esta técnica se basa en tratar cuerpo y mente como un todo. «Si tienes dolor muscular y además necesitas desestresarte, este tipo de masaje es sin duda para liberar tensiones y terminar con una relajación plena», añaden.
El masaje holístico se traduce en un conjunto de técnicas manuales y energéticas que hacen que este masaje sea único. «El terapeuta testa aquellas necesidades que se manifiestan en la persona que tiene en camilla eligiendo y poniendo en práctica las terapias manuales y energéticas más apropiadas», afirman desde Seshem, donde nos explican los beneficios de un masaje holístico.
1.-Reduce el estrés y la ansiedad. Se suelen usar aceites esenciales como la lavanda o el sándalo que te ayudan a reducir la tensión, llevándote hacia un estado de paz y calma.
2.-Aumenta el nivel de energía. Este beneficio es sin duda consecuencia del anterior, ya que al liberar la mente te sentirás con energías renovadas.
3.- Mejora la conexión de tus ideas y la concentración. Las manipulaciones durante el masaje hacen que la circulación sanguínea fluya mejor y la sangre llega de forma más adecuada a tu cerebro, mejorando en muchos casos las cefaleas tensionales.
4.- Libera tensión y rigidez muscular, usando aquellas técnicas adecuadas a ti, equilibrando cuerpo y mente.
5.-Calma el sistema nervioso y ayuda a conciliar el sueño. La cadencia del masaje, la música adecuada, y la sinergia de los aceites esenciales se unen para que cuando el masaje termine te sientas «como en una nube», este es sin duda el comentario más habitual de aquellos que salen de nuestras cabinas de masajes.
El masaje holístico es adecuado en cualquier época del año. «Desde Seshem Masajes te animamos a probarlo, porque no te dejará indifente».
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