Ahora que ha llegado el otoño, muchos están haciéndose un cambio de look, otras comprando nuevas prendas para el fondo de armario, y otros, pensando en hacerle un cambio de imagen a su casa. En este caso, no todos los colores van bien para nuestro dormitorio, cada color puede transmitirnos un tipo de ambiente diferente y quizá no los que creas mejores, sean los más acertados. Por eso, una psicóloga revela qué colores son los recomendados para pintar las paredes de tu dormitorio y cuáles evitar.

“Cada color está asociado a un significado”

“Si preguntásemos a un grupo de personas cuál es su color favorito, seguramente tendríamos una mayoría de azul. Esto es porque es el color de la simpatía, la armonía, la confianza…”, comienza diciendo Marta Sarmiento, psicóloga sanitaria especializada en los trastornos de ansiedad.

“Pero si trasladamos esta pregunta a cuál es el color favorito para vestirte o para pintar las paredes de tu casa, seguramente la respuesta cambie, y esto se debe a que cada color está asociado a un significado.

Y aunque el color que más nos gusta sea el azul por lo que nos transmite, puede que nosotros no queramos transmitir eso mismo en nuestra ropa o que no queramos que el ambiente nos transmita este aspecto al pintar las paredes de este color”.

Y es que, como bien dice esta psicóloga, el color siempre ha formado parte del ser humano y con los años se le ha ido atribuyendo un valor y una serie de características que probablemente simbolicen o influyan en la psique y el comportamiento humano, “y a este campo de estudio se le llama la ‘Psicología del color’”.

Los mejores colores y los peores para el dormitorio

Como sabrás, el hogar suele ser el “refugio” que tenemos las personas en nuestro día a día. “Son como cuatro paredes que nos permiten desconectar del ritmo frenético del exterior y está ligado a una sensación de bienestar”, comenta Marta Sarmiento.

“Entonces cada estancia, además, demuestra rasgos de personalidad de las personas que incluso va evolucionando y va variando a lo largo de nuestra vida. Por ejemplo, el color de tu habitación cuando eras niño, seguramente no sea el mismo que ahora cuando eres adulto. Y eso es porque la habitación es la estancia del hogar que sentimos más nuestro”.

Una vez entendida la psicología del color, si estás pensando en pintar las paredes del dormitorio, debes saber que los psicólogos recomiendan evitar los colores intensos como el rojo, el naranja y los colores muy vibrantes “porque pueden aumentar la energía y dificultar la relajación”.

Sarmiento afirma que los colores beige, colores neutros, colores crema y arena, son los mejores para este ambiente “porque invitan a la calidez y a la tranquilidad, a la vez que también aportan luz.”

Por otro lado, si quieres algo con un poquito más de color, esta psicóloga comenta que los tonos lavanda, lilas, verdes y azules “mientras sean suaves, están bien, porque invitan a la relajación”. Así que ya sabes, este otoño, si quieres pintar las paredes de tu dormitorio, evita los colores vibrantes y tira más por tonos beige.

Los zapatos son una de las mejores inversiones que hacemos a la hora de comprar. Nos duran años, son combinables con una gran variedad de looks y se lavan fácilmente. Sin embargo, aunque los zapatos de ante son ideales para cualquier ocasión, hay que cuidarlos más que al resto, y ahora, con este sencillo truco y una goma de borrar, cualquier rozadura desaparecerá en pocos segundos.

Preparación antes de comenzar con los pasos

Como te imaginarás, los zapatos de ante son símbolo de elegancia y clase, pero eso si están limpios. Si tienes este calzado y no le has prestado la atención y el cuidado necesarios, se verán sucios, apagados y nada pulcros.

Pero ¡que no cunda el pánico! Traemos la solución para eliminar esas manchas y rozaduras tan feas que te han salido en los zapatos en unos sencillos pasos. Lo primero de todo, debes asegurarte de que los zapatos de ante estén secos, ni húmedos ni mojados. Eso sí, como antelación a lo que va a venir luego, prepara una goma de borrar cerca.

Quita el polvo o arenilla que tenga con un cepillo suave o un pincel para zapatos. Recuerda siempre cepillar en la dirección del pelo para que el tejido no se estropee.

Ahora que ya has limpiado bien, vamos con las manchas. Dependiendo de la mancha, puedes usar diferentes productos, desde un limpiador profesional de calzado, hasta vinagre blanco. Asegúrate de usar el producto correcto antes de ponerte con los siguientes pasos.

Cómo quitar las rozaduras con una goma de borrar

Los zapatos son uno de los complementos de nuestro look que más desgaste sufre, ya que a la hora de andar podemos darles golpes, mancharlos y rozarlos con todo tipo de sitios.

Para ello, existen truquitos que eliminarán por completo estas irregularidades, como es el caso de la goma de borrar. Sí sí, la que tienes en casa y has usado toda la vida cuando escribías con lápiz.

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El truco es muy sencillo y el paso, solo y nada más que uno: coge la goma de borrar (tiene que estar nueva y ser blanca), y frota suavemente sobre la mancha o rozadura hasta que veas que se va levantando y/o desapareciendo.

Una vez veas que has conseguido tu objetivo, coge el cepillo usado previamente para tus zapatos de ante y cepilla para volver a colocar cada tejido en su sitio. ¡Y listo!

Por lo general, cuando guardamos la ropa en nuestros cajones y armarios, intentamos doblarla lo mejor posible para que quepa toda y quede bien, pero hacer eso y que además sea fácil de seleccionar es un trabajo más complejo, no digamos ya para Marie Kondo. Sin embargo, este forma tan viral que se ha visto en Instagram nos dice lo contrario, solo necesitas verlo y repetirlo en tu casa. Simple.

La mejor forma de doblar la ropa íntima 

Doblar la ropa íntima en los cajones suele acabar de dos formas. O bien la doblamos como podemos ocupando mucho espacio pero quedando bien distribuido y de manera estética a la vista o bien la amontonamos tirándola en el cajón y teniendo que rebuscar para encontrar un sujetador.

Sin embargo, hay una tercera forma, “la que nos enseñaron nuestras abuelas”, tal y como dicen los comentarios. Y es que, en el famoso video viral de Instagram, aparece la forma perfecta para doblar la ropa íntima en el cajón.

Con las braguitas, las extiendes bien, coges el centro y lo doblas, luego los bordes y los llevas al centro. Ahora vuelves a coger el centro que habías dejado antes y lo colocas donde queda el resto y metes la tela que te sobra.

 

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De esta forma, doblar las braguitas en el cajón, que queden bien y visual y que además te ocupe poco espacio es posible gracias a este video viral.

Otras formas de organizar el armario

Tal y como nos enseñó una gran mítica de la organización, Marie Kondo, existen otras formas de organizar tu armario. Puedes hacerlo o bien por colores, o por estaciones o por largo de la prenda. 

No obstante, hay otros armarios y estanterías en la casa que también necesitan una organización. En este caso, Kondo nos enseña que todo se debe a la utilidad y practicidad. Si no lo usas, no lo tengas. No lo acumules.

 

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En el ejemplo de un armario donde se guardan las toallas y las sábanas, ten solo lo imprescindible, guárdalo por colores ya que queda más visual y te ofrece menos caos estético y organizalo por tamaño. Recuerda lavar la ropa recién comprada antes de guardarla.

Así que si eres una persona apasionada del orden y algo meticulosa, estas formas de doblar la ropa y organizar el armario te servirán de mucha ayuda.

Al igual que el colchón, seguramente hayas probado varias almohadas a lo largo de tu vida. Más duras, más blandas, ortopédicas… Y es que, existe una gran variedad. Sin embargo, si lo que te preocupa son las arrugas, parece que todo apunta a que hemos encontrado la almohada perfecta para dormir “sin envejecer”.

La almohada estrella para tus arruguitas

Se trata de la almohada Omnia, que ayuda a combatir y prevenir las arrugas provocadas por el sueño. Además, también reduce la hinchazón matutina gracias a la ligera inclinación que presenta el diseño de la almohada.

Y es que, los de Sleep and Glow, han creado una almohada perfecta para aquellas que no quieren arrugas con un diseño anatómico que garantiza una mayor comodidad mientras duermes.

 

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Eso sí, por si te lo preguntabas, esta almohada está diseñada por especialistas en ortopedia. Asegura una posición corporal anatómicamente correcta durante el sueño

¡Ah! Y si tus arrugas no es lo único que quieres cuidar, sino que también te preocupan tus pestañas, no hay problema, porque esta almohada prolonga la vida de las mismas al no dañarlas ni aplastarlas.

Otras opciones también muy Top

Elegir una almohada de calidad es más importante de lo que parece, ya que debe garantizar un buen descanso y mantener una salud óptima. Muchas personas subestiman la importancia de una buena almohada, pero esta juega un papel crucial en la calidad del sueño y en la prevención de diversos problemas de salud.

Y ahora también sabemos que puede ayudarnos con nuestras arruguitas y la vida de las pestañas.

 

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En Sleep and Glow tienen una gran variedad de almohadas, sin embargo, no es el único sitio donde recomendamos mirar opciones. A pesar de lo que parezca, Amazon tiene almohadas ergonómicas para el cuello que también han sido top estos últimos meses debido a su adaptabilidad a las diferentes formas de dormir.

En El Corte Inglés, por supuesto, puedes encontrar numerosas opciones, ¡incluso en varios colores! Así que la próxima vez que te compres una cama y pienses que la almohada la “compras en cualquier lado” o “es lo de menos”, no te equivoques y toma la opción correcta.

Investiga, infórmate y compra la mejor elección para tu rustro, cuello y salud. Y si es Omnia está claro que las arruguitas te lo agradecerán. ¿Tú ya la conocías? ¿La has probado? Porque está arrasando esta temporada y no nos extraña.

Lavar la ropa puede parecer una tarea sencilla, pero existen algunos trucos que pueden mejorar significativamente los resultados y prolongar la vida útil de tus prendas. Uno de estos consejos es darle la vuelta a la ropa antes de meterla en la lavadora. ¿Sabías por qué? Te lo contamos todo.

Así es como debes meter la ropa en la lavadora

Uno de los principales beneficios de darle la vuelta a la ropa antes de lavarla es la protección de los colores. Durante el ciclo de lavado, la fricción entre las prendas y el tambor de la lavadora puede causar desgaste en las fibras del tejido, lo que a su vez puede desvanecer los colores con el tiempo. 

Al darle la vuelta a la ropa, la fricción afecta principalmente el interior de las prendas, preservando así los colores y manteniéndolos vibrantes por más tiempo.

El desgaste es un problema común durante el lavado, especialmente en prendas delicadas o antiarrugas, o con detalles como bordados, estampados o lentejuelas.

Al voltear la ropa, se minimiza el contacto directo de estos detalles con otras prendas y con el tambor de la lavadora, reduciendo el riesgo de daños. 

Esto es especialmente importante para prendas de algodón, lana o telas sintéticas delicadas, que son más propensas a sufrir desgaste durante el lavado.

Por otro lado, como sabrás, las pelusas y bolitas son un problema común, especialmente en prendas de lana y algodón. Estas se forman debido a la fricción durante el lavado. 

Al darle la vuelta a la ropa antes de meterla en la lavadora, ayudas a reducir la formación de pelusas y bolitas en el exterior de las prendas, manteniéndolas con un aspecto más nuevo por más tiempo.

Las camisetas con estampados, las prendas bordadas y aquellas con decoraciones adicionales pueden dañarse fácilmente durante el lavado. Al voltear estas prendas, los estampados y decoraciones quedan protegidos en el interior, evitando el contacto directo con otras prendas y con el tambor de la lavadora. Esto ayuda a mantener los diseños intactos y prolonga la vida útil de tus prendas favoritas.

Por último, dar la vuelta a la ropa también puede resultar en un lavado más eficiente. 

Al exponer el interior de las prendas, especialmente en ropa deportiva o de trabajo, la lavadora puede limpiar mejor las zonas que más contacto tienen con el cuerpo, donde suelen acumularse la mayoría de las manchas y el sudor. Esto puede resultar en una limpieza más profunda y efectiva.

Como sabrás, el camino del Rocío es una experiencia espiritual y cultural que atrae a miles de peregrinos cada año. Sin embargo, las largas caminatas pueden convertirse en una prueba dolorosa si no se toman las medidas adecuadas para cuidar los pies. Por eso, queremos ofrecerte algunos trucos esenciales para evitar ampollas y rozaduras, garantizando así un viaje más cómodo y disfrutable por El Rocío.

Cómprate un Stick Anti Fricción

Existen varios productos diseñados para minimizar la fricción y proteger la piel. Cremas, polvos especiales y barras antifricción, como el roll-on de Compeed, (que puedes encontrar en sitios como Druni por menos de 10 euros) pueden aplicarse en áreas propensas a ampollas antes de comenzar a caminar cada día. 

Estos productos forman una barrera protectora que disminuye el riesgo de daño en la piel.

 

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Usa calcetines especiales

Los calcetines juegan un papel crucial en la protección de los pies. Opta por calcetines sin costuras, hechos de fibras sintéticas o mezclas de lana, que gestionan mejor la humedad y reducen la fricción. 

Cambiar los calcetines diariamente y siempre que estén húmedos o sucios también ayudará a mantener los pies secos y sanos.

Vendajes y parches protectores

Si detectas áreas sensibles o comienzas a sentir dolor, aplica un vendaje o un parche hidrocoloide. Estos productos están diseñados para proteger la piel y proporcionar un entorno óptimo para la curación de pequeñas heridas sin detener tu marcha.

Elige un calzado adecuado

Aunque es algo muy obvio, mejor recordar que, aunque una quiere ir guapísima, también hay que andar mucho. Y es que, este es uno de los errores principales que se comete. Es fundamental seleccionar un calzado que se ajuste bien y sea adecuado para largas distancias. 

Deben ser zapatos ya usados, pero en buen estado, para asegurarse de que están adaptados a la forma del pie y no causarán sorpresas desagradables. Evita estrenar calzado justo antes del Rocío, ya que los zapatos nuevos son una causa común de rozaduras.

Y es que, prepararse adecuadamente para el camino del Rocío con estos consejos no solo ayudará a prevenir las ampollas y rozaduras, sino que también mejorará significativamente tu experiencia en esta emblemática peregrinación. 

¡Así podrás centrarte en disfrutar del camino y en vivir plenamente el espíritu de esta tradicional festividad!

Queda poco para el primer domingo de mayo, es decir, para el esperado y querido Día de la Madre, y para evitar que se nos eche el tiempo encima, aquí te hemos querido traer las ideas más originales que están últimamente en tendencia y que todavía, si decides elegir alguna, llegará a tiempo a casa. Así que toma nota y sorprende a tu persona favorita en su día, haciéndola ver cuánto la quieres y de qué manera tan original te acuerdas de ella.

Un colgante con la palabra “mamá”

Poco se habla de este tipo de joyas. Y es que pensamos que las pulseras, los anillos y los colgantes se suelen regalar a parejas, y si eso, los pendientes sí se pueden regalar a una madre o a una hermana. Pero no.

Regalar una pulsera o un collar el Día de la Madre que ponga la palabra “mamá” se ha convertido en una tendencia durante los últimos años, así que si tú todavía no lo habéis hecho, aprovecha, porque es un regalo muy bonito y original y lo puedes encontrar fácilmente en marcas como Amaloa.

 

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Una copa y un vino personalizados

Si crees que es algo muy difícil de encontrar o caro de hacer, estás lejos de la realidad. Regalar por el Día de la Madre una copa personalizada es algo muy chic y elegante, además, si le gusta el vino la terminas de conquistar.

Puedes encontrar este tipo de cosas en sitios como Amazon, en una gran variedad de estilos de impresión y precios.

Un ramo de rosas

Si eres de esas personas tradicionales, que no cunda el pánico. Un ramo de rosas para regalar el Día de la Madre sigue siendo algo muy bonito y especial, sobre todo porque las rosas es la flor más hermosa que existe, representando el amor en todas sus formas ¡y huelen increíbles!

Un perfume personalizado

En la web del “regalador” encontrarás una variedad de gamas de perfumes de distintos olores donde puedes personalizar tanto la caja como la propia etiqueta que va pegada al perfume.

Puedes elegir el aroma que más te guste de los que te sugieren y si tu madre es de aplicarse perfume antes de salir de casa, este regalazo le va a encantar por el Día de la Madre.

Una caja regalo de experiencias

Por supuesto, no podía faltar el regalo estrella en cada celebración. Y es que, sea cumpleaños, bodas, aniversarios o Navidad, regalar una caja de experiencias siempre es algo estupendo y maravilloso.

Puedes encontrarlas en Amazon y tienes una gran variedad de marcas conocidas como Smartbox, Wonderbox, La vida es bella… donde podrás escoger entre experiencias de bienestar, aventuras o gourmet y el precio que mejor te venga. ¡Sorpréndela el Día de la Madre con una experiencia maravillosa!

Aire de Sevilla

Y hablando de experiencias, ¿has visto la sección para el Día de la Madre de Aire de Sevilla? Si lo que quieres es regalarle un día de bienestar y belleza, tranquilidad y desconexión, has dado en el clavo.

Regálale una experiencia para ella sola o una para disfrutar en compañía, con su Caja Regalo AIRE ¡y sorpréndela!

Si te estás planteando casarte este año o el que viene, debes conocer estas tres tendencias en bodas que están pisando fuerte y prometen quedarse. Así que, ve apuntando si todavía no tienes del todo preparada tu boda y coge ideas, seguro que con estas tendencias tu enlace acaba siendo el más divertido, romántico y original del año.

Boda tipo cóctel

Sí, por lo general, la opinión más extendida es que lo mejor es una boda con mesas y sillas, lo típico vaya. Donde todos nos sentamos alrededor de una mesa redonda grande.

Sin embargo, desde hace un par de años, las tendencias en bodas indican que ahora se lleva mucho la boda tipo cóctel. Es decir, todos de pie a lo largo del espacio que hayas contratado.

La comida no puede ser nada incómoda de comer de pie como una sopa que debas sorber o un entrecot que necesitas las dos manos para cortarlo. En las bodas tipo coctel lo que se lleva es varios camareros que van pasando sin parar por todas las mesitas altas entregando canapés y platos pequeños, cómodos y fáciles de comer.

Eso sí, puedes poner sillas y alguna que otra mesa bajita para las personas mayores, sofás cómodos y algunos asientos varios por el entorno de la hacienda o el lugar que contrates para aquellos que se cansen. Lo bueno de esta tendencia, es que ayuda más a la comunicación entre los invitados, ya que al no estar obligatoriamente sentado a una mesa, todos acaban hablando con el resto.

Un/a bueno/a Maestro/a de Ceremonias

“El sector nupcial en España ha tenido un gran volumen tras la pandemia, en el año 2024 se está volviendo a estabilizar, el coste ha aumentado en prácticamente todos los servicios, el número de invitados de media a disminuido y las parejas buscan cada vez más ser originales creando una boda especial”, así nos hace saber Clara Martín, Maestra de Ceremonias, las estadísticas de este año.

 

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Y es que, aunque el concepto de Maestra de Ceremonias sigue siendo desconocido para la mayor parte de la población, (no confundirla con Wedding Planner), la otra gran parte ya se ha sumado a la tendencia de contratar a una Maestra de Ceremonias, y en esto, Clara es una de las más demandadas y las más queridas.

Aún gran parte de la población piensa que la ceremonia civil se realiza únicamente en los juzgados, en el Ayuntamiento o en el lugar de la ceremonia a través de un concejal. Sin embargo, cada vez hay más parejas que quieren contratar el servicio de Maestra/o de Ceremonias para que su ceremonia tenga un resultado único.

Entrada triunfal al convite

Seguro que habrás visto miles y miles de videos en Instagram y TikTok de parejas entrando al convite haciendo un baile original, divertido y con una canción tremendamente famosa. ¿A qué sí?

 

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Pues ese momento tan visto en las redes y convertido en trending topic es una tendencia que salió fuerte en 2023 y está despegando con fuerza en 2024. 

Así que si estás pensando en casarte este año o el próximo, ten en cuenta estas tendencias que cada vez más y más novios realizan en sus bodas, ¡y acaban saliendo espectacular!

Ayer martes fue el Día del Libro, una conmemoración celebrada cada 23 de abril a nivel mundial con el objetivo de fomentar la lectura, la industria editorial y la protección de la propiedad intelectual por medio del derecho de autor. Y muchas de nuestras personalidades públicas favoritas lo celebraban por Madrid, Sevilla y Barcelona, entre otras ciudades. Sin embargo, una de las personas que más ha llamado la atención y conquistado a sus seguidores ha sido Manuela Villena con su publicación sobre este día.

Un Día del Libro para desconectar

Manuela Villena, Gerente de la Fundación Bidafarma y esposa de Juan Manuel Moreno Bonilla, actual presidente de la Junta de Andalucía, no duda nunca en enseñar su cercanía y naturalidad hacia todo el mundo en sus redes.

Si bien no está tan presente en ellas como otras famosas, eso hace que la adoren todavía más. Y es que, cada vez que publica algo, sea su aparición en la Feria, en el I Congreso Andaluz de Parkinson o sus días en Semana Santa, los fans se acaban enamorando por completo de ella.

¿El motivo? Su gran cercanía, sinceridad, naturalidad y forma de ser. Su estilo de vida, a pesar de estar cargada de actos y eventos sociales, nunca dejar de mostrar un tono alegre, transmitiendo paz y serenidad.

Y es precisamente lo que ha llamado la atención de su última publicación. Para celebrar el Día del Libro, Manuela Villena ha querido expresar lo que significa para ella con unas fotos donde aparece en el alfeizar de su ventana, respirando aire fresco y envuelta en paz y serenidad, (lo que viene siendo exactamente lo que te hace leer un libro, y ella lo sabe).

Mirando a la lejanía, Manuela Villena nos hace saber lo relajada que se siente en el Día del Libro, ¡y consigue transmitirlo! Además, la decoración de su casa es increíble: cestas de mimbre, cojines blancos para destacar de los tonos tierra, muebles marrones… ¡Es ideal!

La elegancia de Manuela Villena en la Feria de Sevilla

Esta vez, Manuela Villena, quien no ha dudado en acudir junto a su marido,  Juanma Moreno Bonilla, presidente de la Junta de Andalucía, llevó un traje de flamenca blanco perteneciente a la última colección del diseñador José Hidalgo, Coral, de quien ya sabemos, ha llevado en otras ocasiones increíbles prendas suyas.

Y en esta Feria de Abril, su traje de flamenca fue confeccionado con un tejido que presenta pequeñas perforaciones, un cuello de caja, hombreras estructuradas, manga larga, silueta ajustada al cuerpo y falda decorada con tres capas de volantes en caída cascada.

Por supuesto, no podía faltar el accesorio estrella de este tipo de looks y sin el que sabe que no estaría completo el outfit de flamenca: un mantón de Manila en un tono teja con flecos en el bajo y prendido de un broche en acabado dorado antiguo. Como peinado, un recogido adornado con varios claveles rojos y amarillos en tono pastel.

De nuevo, Manuela Villena vuelve a demostrar que es una de las mujeres más elegantes y con estilo, que sabe cómo acudir a un evento con clase, además de haber conseguido posicionarse como una magnífica embajadora de la moda andaluza.