Está claro que todas las que nos cuidamos el cabello siempre estamos pendientes de los últimos trucos, novedades y actualizaciones en cuanto a productos, expertos y tendencias, pero hay un error que solemos cometer con frecuencia y que cambiarlo nos ayudará a tener una melena sana, brillante y fuerte. 

Cepillarse el pelo antes de lavarlo

Lavarte el pelo parece un gesto sencillo, ¿verdad? Champú, aclarado y listo. Pero hay un paso previo que muchas personas olvidan y que marca la diferencia entre un cabello normal y un cabello saludable.

Se trata de un sencillo paso que debemos incluir en nuestra rutina capilar: cepillarte el pelo antes de lavarlo.

Sí, ese pequeño gesto que solemos pasar por alto es, en realidad, uno de los secretos mejor guardados de los expertos en cuidado capilar y de hecho, de los tratamientos hair spa que tan demandados están ahora. Como por ejemplo este, que incluye este tratamiento con masaje capilar incluido y un peeling facial.

Y es que, como bien señalan los expertos de Garnier, “cepillarte el pelo antes de lavarlo estimula la circulación del cuero cabelludo y facilita el lavado y el posterior peinado.”

Este sencillo hábito consigue activar el riego sanguíneo y preparar el cuero cabelludo para recibir los activos del champú, eliminar residuos de polvo, productos y grasa superficial, evitar que el cabello se enrede durante el lavado, y por último, repartir los aceites naturales desde la raíz hasta las puntas, aportando brillo y suavidad.

Cómo tener tu propio “hair spa” en casa

Si te lavas el pelo sin cepillarlo antes, es probable que acabes con más nudos, más rotura y menos volumen natural. En los salones de belleza y hair spa más reconocidos, el cepillado previo al lavado es un paso imprescindible del protocolo de cuidado.

Antes de aplicar cualquier producto, los profesionales utilizan un cepillo de cerdas naturales para masajear el cuero cabelludo y eliminar impurezas.

Puedes recrear este ritual en casa cepillando suavemente tu cabello seco. Aplica unas gotas de aceite capilar o tónico estimulante y masajea con movimientos circulares para un cabello mucho más cuidado luego.

Y a continuación, ya solo tendrás que lavarlo con tu champú habitual y disfrutar de una sensación de limpieza profunda y bienestar total. Convertir este gesto en rutina no solo transformará tu cabello, sino que también convertirá tu ducha en un momento de autocuidado y relajación.

Por supuesto, todas soñamos con la melena de Hollywood, siempre perfecta, hidratada y brillante, pero cada cabello es único y todos tienen sus pormenores. Por eso, es importante utilizar productos capilares recomendados por expertos o seguir siempre los consejos de nuestros peluqueros. Y es que, además, a la hora de lavarnos el pelo también es de vital importancia conocer la mejor forma de hacerlo para que crezca más fuerte y rápido, y esta experta nos lo cuenta.

“Dedos, nunca uñas”

“Aunque no existen fórmulas mágicas, sí hay gestos que marcan la diferencia en tu rutina capilar. Uno de ellos es cómo lavas tu cabello: los movimientos que realizas al masajear el cuero cabelludo son clave para estimular la circulación y favorecer un crecimiento más saludable”, comenta Encarna Moreno, peluquera y asesora capilar.

Revela que al masajear nuestro cabello con movimientos adecuados, estimulamos la microcirculación sanguínea, llevando más oxígeno y nutrientes a la raíz y favorecemos la oxigenación del folículo, ayudando a que el pelo nazca más fuerte.

Eso sí, hay que saber cuáles son los movimientos correctos. “Dedos, nunca uñas, utiliza las yemas para no dañar la piel del cuero cabelludo. Haz movimientos circulares desde la frente hacia la nuca y de las sienes hacia la coronilla. Presiona ligera y rítmicamente: lo suficiente para activar la circulación, pero sin arañar”, comenta Encarna Moreno.

“También, aprovecha el tiempo de aplicación del champú para estimular, no solo limpiar, haciendo un suave masaje y luego, aclara con agua templada o fría, esto ayuda a sellar la cutícula y mantener la fibra más fuerte.”

Lo que no debes hacer

Por supuesto, después del lavado, se recomienda usar un acondicionador o mascarilla solo de medios a puntas, finalizar con un sérum o tratamiento fortalecedor en la raíz si buscas un extra de crecimiento y peinar con suavidad, empezando por las puntas y subiendo poco a poco.

Sin embargo, una parte fundamental es saber lo que no debemos hacer. “No frotar agresivamente: debilita la fibra y puede romperla. No usar agua excesivamente caliente: reseca el cuero cabelludo y debilita el folículo. Y no saltarte el acondicionador: incluso los cabellos finos necesitan nutrición”, revela seriamente esta experta.

De esta forma, conseguiremos una correcta nutrición y la protección del cuero cabelludo adecuada, creando el ambiente ideal para nuestra melena.

Está claro que Sevilla derrocha talento por todas partes. Ya sea en la moda o en la belleza, la capital hispalense acoge a numerosas personalidades que han sabido encontrar un hueco entre los ciudadanos para consolidarse en su sector. En este caso, Encarna Moreno, una de las peluqueras más famosas de Sevilla, revela los trucos, consejos y detalles más importantes sobre el cabello que tienes que conocer.

Encarna Moreno dando las claves para el peinado de invitada de boda perfecto

Con una trayectoria que comenzó a los 21 años, Encarna Moreno, con su propia peluquería en la avenida José Laguillo 3, ha conseguido numerosos premios, entre ellos, Mejor peluquera de España de L’Oréal y Premio al Color Trouphy de 2020. “Es todo un orgullo porque es un reconocimiento nacional a tu trabajo con grandes profesionales en el jurado”, comenta Moreno. Sin embargo, el que más ha conquistado a la peluquera es el de los Premios Picasso, “para mí el más bonito es el de Mejor peluquera de Andalucía”.

Encarna Moreno, se especializó en peinados de novias e invitadas, por poder “dibujar el cabello con las manos”. “Cuando veo una melena mis manos vuelan en el cabello creando y dibujando, para mí los recogidos es un arte donde el cabello es el cuadro y mis manos el pincel”, afirma la peluquera.

Por supuesto, quiso aprovechar el momento para detallar cuál era el peinado perfecto para una invitada de boda. “Un recogido bajo desenfadado”, ya que considera que es versátil, elegante y moderno, manteniendo un equilibrio ideal entre formalidad y frescura. Además, “se adapta a diferentes estilos de vestidos y eventos, y es cómodo de llevar durante toda la celebración”.

La peluquera revela “el número mágico” para lavarnos el cabello

Si bien siempre se ha querido conocer “el número mágico” por el cual se debe lavar una persona el pelo, Encarna Moreno da las claves para poner punto y final al famoso debate: “La frecuencia con la que debes lavar el cabello depende de varios factores, como el tipo de cabello, el cuero cabelludo y el estilo de vida.”

De hecho, sus recomendaciones generales son en cabello normal o seco “de 2 a 3 veces por semana para mantener el equilibrio natural de aceites en el cuero cabelludo y evitar resequedad.”

Para cabellos grasos “de 3 a 4 veces por semana”, al contrario que en cabellos rizados o muy secos, donde la frecuencia que recomienda es de “1 o 2 veces por semana, ya que este tipo de cabello tiende a ser más seco y necesita conservar su hidratación natural.” Por último, Encarna Moreno afirma que para el cabello fino “puede lavarse 3 veces por semana para mantener el volumen”.

El secreto para conseguir un cabello suave y brillante en otoño

A veces se piensa que para tener un pelo perfecto es necesario gastarse una fortuna, sin embargo, Encarna Moreno recomienda usar productos naturales y cuidar los hábitos diarios. Entre sus consejos, recomienda aceite de coco o de oliva, enjuague con agua fría, no lavar en exceso y evitar el calor excesivo.

Y es que, como bien comenta, “el cabello suele sufrir más durante los meses de verano e invierno, debido a las condiciones extremas de clima y factores ambientales. Por eso, debemos protegernos el cabello con productos específicos según la estación”.

También, para evitar la caída del cabello este otoño, la peluquera que ha peinado a grandes celebridades como Carmen Lomana, recomienda que se den masajes capilares con aceites y consumir alimentos ricos en proteínas, vitaminas A, C, D, y biotina ayuda a fortalecer el cabello.

Por otra parte, la peluquera recomienda que si se van a realizar mechas este otoño sea con la técnica menos agresiva, la balayage. “Es un método más suave y menos invasivo en comparación con las técnicas tradicionales como las mechas con papel de aluminio.”

Cortes de pelo: los trucos para saber cuándo cortárselo

“El tiempo recomendado para cortar el pelo depende del tipo de cabello, el estilo y los objetivos de crecimiento”, comienza diciendo Encarna Moreno sobre el famoso debate de si se debe cortar en pocos meses o dejarlo crecer hasta que una quiera.

Según sus pautas generales, si deseas mantener el cabello largo y saludable, “es recomendable cortar las puntas cada 8 a 12 semanas”. Para cabellos cortos, se requiere un mantenimiento de 4 a 6 semanas.

Y es que, tal y como comenta Moreno, para saber si tu cabello está sano, “solo hay que observar varios signos clave como por ejemplo, si refleja la luz, si está elástico y es flexible y si se siente suave y libre de asperezas.”

Eso sí, un corte de pelo que no suele favorecer y que no recomienda hacerse es “el que no se adapta a la forma de tu rostro, tipo de cabello o estilo personal. Un ejemplo clásico es el corte recto y sin capas en cabellos muy finos o con poco volumen. Este tipo de corte tiende a hacer que el cabello se vea más plano y sin movimiento, lo que puede resultar menos favorecedor, especialmente en personas con rostros más redondeados o con una estructura ósea menos definida.”

Ahora que llega el otoño y con estas revelaciones y consejos de la peluquera sevillana, conseguirás un cabello sano, a la moda (con tonos cálidos y naturales, como recomienda Encarna Moreno) y protegido de la fría estación.