Hoy 20 de octubre, la Fundación Princesa de Asturias celebrará los Premios Princesa de Asturias que, anualmente, son entregados en un solemne acto académico que se celebra en Oviedo, capital del Principado de Asturias.  Ayer, en la víspera de la ceremonia , Sus Majestades los Reyes acompañados por la Princesa de Asturias y la Infanta Sofía, presidieron el XXXI Concierto Premios Princesa de Asturias.

La Familia Real al completo estuvo presente en el concierto de los Premios Princesa de Asturias organizado por la Fundación CajAstur y la Fundación Princesa de Asturias. La Orquesta Sinfónica del Principado de Asturias y el Coro de la Fundación Princesa de Asturias interpretó “Fantasía sobre un tema de Thomas Tallis y Dona nobis pacem de Ralph Vaughan Williams”, concluyendo con el Himno de Asturias. Es el tercer año que Leonor y Sofía participan en este evento, ya que hasta 2021estaba reservado para los Reyes.

Esta ha sido la primera vez que vemos a los cuatro miembros de la familia real juntos tras más de dos meses. La Infanta Sofía inició recientemente su curso en Gales y la Princesa Leonor lo hizo por su parte en la Academia Militar.

El look de La Reina Letizia

La Reina Letizia apostó de nuevo por el rosa. Un color muy acertado para una jornada dedicada al Día Mundial Contra el Cáncer de Mama. La monarca no quiso desaprovechar la oportunidad para reflejar su compromiso con la causa. Siempre comprometida, se mostro muy elegante y discreta.

El look se componía de una camisa de popelín rosa de mangas abullonadas y unos pantalones negros. Para los complementos eligió un cinturón fino que resaltaba su figura y zapatos de salón ambos de color negros. Añadió también unos pendientes colgantes y un clutch rosa de terciopelo de Magrit.

Los looks de la Princesa Leonor y la Infanta Sofía

La Infanta Sofía volvió a lucir un mono de estilo cut- out siendo una prenda con la que se muestra muy segura y favorecida. El mono destacaba por su delantera de estilo ‘tie-dye’ en morado y rosa fucsia. La firma sevillana Cardié ha sido la elegida por la Infanta para esta ocasión tan especial.

En concreto, se trata del modelo Ari, un mono en color azul marino combinado con el estampado estrella de la colección Perseidas, que lleva tonalidades rosas a contraste. Es un diseño formado por un top diseñado con originales cortes que van unidos al pantalón.

 

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Su melena suelta y sus bailarinas planas son también señas de identidad de la Infanta Sofía que demuestra en cada aparición un estilo propio muy consolidado.

Por su parte, vimos de nuevo a la Princesa Leonor muy sonriente al igual que en pasado acto del Día de la Hispanidad. Para esta ocasión eligió un vestido low cost de H&M con estampado de maxi flores en tonos negros y blancos. Su precio es de 59,95 euros y, como ha demostrado la princesa, puede ser una perfecta opción asequible para un look de invitada de otoño. 

El look de la Princesa lo completaba unos zapatos de salón destalonados con tacón sensato de CH Carolina Herrera, que podríamos decir que también se han convertido en los zapatos favoritos de la Reina Letizia. La heredera al trono ha lucido también un pequeño bolso negro que ya estrenó el año pasado, se trata de un diseño de la firma Olivia Mareque, especializada en la fabricación con cuero vegano.

Hoy 12 de octubre celebramos el Día de la Hispanidad. Una Fiesta Nacional que conmemora el descubrimiento de América que tuvo lugar el 12 de octubre del año 1492. Se celebran los vínculos históricos, culturales y lingüísticos tan estrechos que hay entre España e Hispanoamérica. Una fecha señalada en el calendario de la historia de nuestro país.

Este día genera gran expectación y todas las miradas están puestas en los looks de las personalidades más destacadas. Repasamos los estilismos del Día de la Hispanidad de 2023.

El vestido vaporoso de la Reina Letizia

El look de la Reina es siempre el más esperado y objeto de todas las miradas aunque este año no ha querido robarle protagonismo a la Princesa Leonor. A pesar de ello su estilismo ha enamorado a todos eligiendo un vestido vaporoso en tonos azules de estampados florales y corte romántico. Al igual que el vestido de la firma Vogana que la Reina Letizia lució el año pasado, el elegido para esta ocasión ha sido también de firma española. Un diseño de Juan Vidal adaptado expresamente para ella pero que tiene una versión similar a la venta en la tienda online de la marca.  

Una de las grandes sorpresas de este Día de la Hispanidad ha sido la Princesa Leonor vestida con el uniforme militar de gala que exigía el protocolo para la ocasión. La Princesa ha sido la gran protagonista del momento.

El estilo lady de Isabel Díaz Ayuso

La Presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso se ha decantado para este Día de la Hispanidad por un vestido de color blanco muy elegante.

Un look de corte lady muy favorecedor que la ha posicionado como una de las mejor vestidas. Con hombreras, escote blazer y falda con vuelo ceñida en la cintura, este estilismo tiene los ingredientes perfectos para ser ganador. Un vestido muy femenino Victoria Collection, firma de Vicky Martín Berrocal en la que ya ha confiado para otras ocasiones.

 

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Yolanda Díaz y Teresa Ribera

La ministra  Yolanda Díaz  se ha decantado por un vestido de lunares en tono gris y blanco de mangas abullonadas y escote en pico.  Por su parte, la ministra Teresa Ribera ha lucido en tonos morado y negro un conjunto dos piezas de blazer y pantalón.

Cuca Gamarra

Cuca Gamarra ha combinado muy elegante un vestido color berenjena con complementos dorados y bolso de mano. Con un favorecedor corte de pelo de tendencia para este otoño se le ha visto muy elegante y sonriente.

Manuela Villena

Manuela Villena ha destacado en el Día de la Hispanidad apostando por la moda andaluza. Su vestido vestido del diseñador sevillano José Hidalgo, confeccionado en tweed blanco y azul de escote barco ha sido uno de los más comentados. Para los complementos se ha decantado por unos zapatos azul marino de calzados Franjul y bolso de la marca andaluza Heden, hecho artesalmente en Ubrique. Los pendientes son de Kihara Collection, una marca cordobesa de bisutería.

La Familia Real se despide de la Infanta Sofía antes de partir a Gales para iniciar su primer año de bachillerato en el UWC Atlantic College. Tanto los Reyes como la Infanta han protagonizado un momento divertido y relajado donde hemos podido verlos con un look casual de lo más informal. Así lo demuestran las imágenes ofrecidas por Casa Real que han inmortalizado el momento.

Los detalles del casual look de la infanta Sofía

La Familia Real se ha mostrado sonriente, natural y relajada. Unos momentos entrañables de despedida donde el look casual elegido ha sido el gran protagonista. La Infanta Sofía ha lucido, como suele ser costumbre, su larga melena suelta. La hemos visto ataviada con una camisa a cuadros estilo leñador abierta y un top crop debajo con el que dejaba ligeramente visibles sus abdominales. Como ya lo hizo también en su día la Reina Letizia. Con sus pantalones de tipo cargo de Stradivarius la infanta ha demostrado que sigue las últimas tendencias con personalidad. Gesto que se ha interpretado como una muestra de cercanía hacia las nuevas generaciones.

Especial atención merecen los accesorios que completan el look. La hija pequeña de Sus Majestades los Reyes ha posado con el modelo de zapatillas Court Advance Bold de Reebok rebajadas en la web oficial de la firma casi al 50%. El toque final y más divertido lo han puesto sin duda los calcetines con estampado de fantasmitas de la firma Jimmy Lion. Concretamente el modelo Ghosts.

Para acompañar a la Infanta Sofía el Rey Felipe VI y la Reina Letizia han sorprendido igualmente con un atuendo muy sport y casual. Ambos con un estilismo relajado y zapatillas. En un espontáneo momento, la mascota de la familia se une a la instantánea creando una entrañable imagen.

Una nueva etapa

La Infanta Sofía se enfrenta este año a una nueva etapa. Cursará el bachillerato en el mismo centro que su hermana la Princesa Leonor, quien se graduó en este mismo año. Está siendo un año lleno de acontecimientos para la Familia Real que hace pocos días despidió a la Princesa antes de su ingreso en la Academia Militar. Una nueva etapa para todos que aseguran afrontar con gran ilusión y entusiamo.

El efecto Letizia y la elegancia de su traje rojo ya se ha hecho viral. La Reina no defraudó y salió de nuevo triunfante en cuestión de elegancia en el Mundial femenino de fútbol.

Aún estamos eufóricos por la victoria del equipo femenino de fútbol en el Mundial. La Reina Letizia no solo estuvo respaldando este momento histórico sino que una vez más conquistó a toda la prensa internacional con su elegancia y estilo. Acertó de lleno con un deslumbrante traje de chaqueta rojo intenso con el que apoyaba con fuerza la confianza en nuestro equipo. Un color que le favorece especialmente y con el que siempre la hemos visto muy segura y cómoda.

El traje de la victoria

La firma Samissura nos ofrece la posibilidad de recrear este estilismo para llevar un look triunfador. Sumissura, conocida por sus prendas hechas a medida, presenta un diseño cruzado en rojo intenso similar al que vimos brillar en el estadio, ajustándose a la perfección a cada silueta y personalidad. Ya sea para un evento especial o para sentirse campeona en el día a día, en Sumissura, cada prenda se crea para empoderar y resaltar la belleza individual.

Destacamos del traje rojo de la Reina Letizia su chaqueta entallada que favorecía y acentuaba su esbelta figura. Combinado con un pantalón a juego de talle alto y pernera recta consiguiendo un look perfecto. Los detalles, como botones negros y hombros marcados, le dieron un toque sofisticado y atemporal.

La moda tiene la capacidad mágica de comunicar, y el traje rojo de la Reina en la final del Mundial de fútbol femenino ciertamente transmitió pasión, orgullo y una presencia majestuosa. Ahora, gracias a Sumissura, ese mensaje está al alcance de todos, independientemente de su talla.

El rojo y la Reina Letizia

Todas las apariciones en las que la Reina Letizia ha apostado por el rojo han sido momentos triunfadores de su estilo. Nunca podremos olvidar el vestido rojo de Lorenzo Caprile con el que hizo una aparición majestuosa y triunfal que ha quedado para la historia desde que lo luciera en mayo de 2004.

Otro vestido rojo que conquistó muchos objetivos fue el que llevó en la cena previa a la boda de la heredera al trono de Suecia en 2010. Un vestido rojo con cuerpo escote de honor drapeado y falda de volantes que jugaban a emular a la flor del clavel de Felipe Varela.

Podemos afirmar con rotundidad que el rojo es un color que sienta de cine a la Reina Letizia y que siempre la lleva a protagonizar momentos estelares.

La reina Letizia ha presidido hoy la 41ª edición de la ceremonia de entrega de las becas de posgrado en el extranjero de la Fundación «la Caixa». Una jornada en la que las altas temperaturas también son protagonistas. Para la ocasión la reina Leticia ha rescatado de su fondo de armario un vestido de lunares ligero y fresquito ideal para combatir el calor. 

Un vestido fondo de armario

Fue en junio de 2022, en los actos con motivo de la cumbre de la OTAN en Madrid, cuando la reina Letizia lució por primera vez este vestido de lunares de la firma murciana Laura Vernal. Apostando una vez más por la moda fabricada en España. En esta primera ocasión la reina completó el look con unas cuñas de esparto, muy recurrentes en sus apariciones de verano.

Referencia internacional en estilo y elegancia, la reina Letizia  apuesta por la moda atemporal y de calidad. En esta ocasión, para la entrega de las becas de posgrado en el extranjero de la Fundación «la Caixa», ha recuperado de su fondo de armario este look tan favorecedor y atemporal. Un vestido emblema de la marca española Laura Bernal

Un look elegante confeccionado en brocado de algodón en un tono pastel con topos en devoré. Un patrón que destaca por su limpieza de formas y gran sofisticación en la confección, ajeno a las tendencias efímeras. En esta ocasión lo acompaña con unos de sus zapatos destalonados de tacón bajo favoritos. Son los de color nude con hebilla cuadrada en la puntera de la firma española Isabel Abdo.

Sin duda no podemos dejar de fijarnos en sus brazos siempre tonificados que quedan al descubierto con este diseño tan favorecedor. La reina Letizia sigue demostrando que está en plena forma.

La Infanta Sofía elige un look de Cayro Woman para su Confirmación. La firma sevillana se ha convertido en una de las favoritas en el armario de la Casa Real.

La Casa Real ha vuelto a elegir a Cayro Woman para una cita importante. En esta ocasión, la infanta Sofía ha elegido un mono fucsia de la firma sevillana para celebrar su confirmación. La ceremonia ha tenido lugar en la parroquia de la Asunción de Nuestra Señora de Aravaca (Madrid). Acompañada de sus padres, los Reyes de España, su hermana y sus dos abuelas, la Infanta ha lucido una prenda primaveral que muestra su cambio de estilo. Además mantiene la tendencia de color que han seguido las mujeres de la familia Borbón Ortiz en los últimos meses.

El look de la Infanta Sofía, el Mono Petunia, ha sido confeccionado en tela de doble crepé, con un escote cruzado con abertura delantera, mangas sin costuras con hombreras y una parte trasera cerrada con un lazo en el cuello. Tiene  un precio muy asequible, 96’90 euros.

Cayro Woman y la Casa Real

Esta es la primera vez que la Infanta Sofía luce un look de la firma. Sin embargo, su madre la Reina Letizia y su hermana, la Infanta Leonor, han confiado anteriormente en Cayro Woman. El pasado mes de abril, la Reina deslumbró en su visita a Córdoba con un vestido floral.  En mayo de 2022 la Reina eligió un diseño fucsia que destacó por el llamativo detalle con abertura a la altura del abdomen. La Princesa Leonor, por su parte, optó por un look bicolor en tono coral y fucsia en su visita a Santiago en julio de 2022. Creada en 2005, Cayro Woman ofrece diseños únicos y exclusivos para la mujer actual, un referente en la moda prêt-à-porter, con el diseño y confección de colecciones innovadoras y acorde a las últimas tendencias

Se cumplen 19 años desde que SSMM los Reyes contrajesen matrimonio. El Rey Felipe VI y la Reina Letizia de España se casaron el 22 de mayo de 2004 en la Catedral de la Almudena en Madrid.  Analizamos cómo ha sido la evolución de la Reina durante estos años.

Doña Letizia Ortiz Rocasolano, trabajaba como periodista y presentadora de televisión antes de casarse con el entonces Príncipe Felipe. La pareja se conoció en una cena en 2002 y comenzaron a salir poco después. Su compromiso fue anunciado en noviembre de 2003. Por aquel entonces, Doña Leticia lucía en sus apariciones un look casual y sencillo.

Desde que se anunció su matrimonio con el Príncipe Felipe, comenzamos a ver una evolución en sus estilismo. Podríamos decir que su primer momento estelar, tras el anuncio oficial del compromiso, fue semanas antes de la boda de los príncipes, en el enlace de Federico y Mary de Dinamarca, el 14 de mayo de 2004. Doña Letizia desfiló por la alfombra roja de la Catedral de Nuestra Señora de Copenhage como una estrella de cine con un diseño de Lorenzo Caprile.

Una boda muy esperada

La boda se celebró en la Catedral de La Almudena, en un Madrid lluvioso. La novia lució un diseño de Manuel Pertegaz que fue muy aclamado. Después de la ceremonia, la pareja recorrió las calles de Madrid en un carruaje tirado por caballos, saludando a la multitud que se había reunido para verlos.

Sus primeros años en la Casa Real estuvieron marcados por estilismos más formales que poco a poco fueron abriendo paso a opciones más atrevidas siempre al hilo de las tendencias del momento y con una gran apuesta por marcas ‘made in Spain‘ y nuevos diseñadores.

Un cambio físico notable a lo largo de los años

Desde que se convirtió en reina en 2014, Doña Letizia ha adoptado un estilo más moderno y vanguardista, con un enfoque en la moda española y en apoyar a los diseñadores locales. Ha sido elogiada por su estilo y ha sido incluida en varias listas de las mujeres mejor vestidas del mundo.

Además de su estilo, la Reina Letizia también ha sido objeto de especulaciones sobre si ha recurrido a procedimientos estéticos para mejorar su apariencia. Aunque ella nunca ha confirmado ni negado estos rumores, algunos expertos han señalado que su apariencia ha cambiado con el tiempo, especialmente en su rostro. A continuación vemos en imágenes el cambio de la Reina a lo largo de los años.

A pesar de las especulaciones sobre sus retoques estéticos, la Reina Letizia siempre ha sido elogiada por su dedicación a la salud y el bienestar, y ha promovido un estilo de vida saludable y activo a través de su trabajo en varias iniciativas y organizaciones.

Según la psicología del color el rosa es señal de esperanza, inspira calidez y sentimientos de comodidad. Proyecta buenos pensamientos de que todo estará bien. De ahí la frase “todo es color de rosa”. El rosa simboliza también la amabilidad, lo positivo, cortesía y buena educación. Quizás sea por todo ello uno de los colores que más hemos visto en la Coronación del Rey Carlos III.

Analizamos los looks de las invitadas que eligieron el rosa para este día histórico.

Reina Letizia

La Reina Letizia, ya declarada como una de las más elegantes de la Coronación del Rey Carlos III. Triunfó con un diseño de Carolina Herrera. Un estilismo “todo al rosa”. Un vestido de largo midi formado por una falda recta que quedaba por debajo de la rodilla  y que iba unida a un cuerpo de manga larga y cuello redondo con un peplum, es decir, un volante pequeño que rodeaba la cintura y marcaba su silueta. De Carolina Herrera fueron también los complementos elegidos para completar el look. Salones destalonados y bolso de mano del mismo color.

Reina Matilde de Bélgica

La Reina Matilde de Bélgica lució elegantísima un vestido capa en color rosa a juego con los zapatos y el bolso. La pamela blanca está firmada por Philip Treacy.

Princesa Mette-Marit

La Princesa Mette-Marit se decantó también por el color rosa en su tonalidad pastel. La princesa de Noruega lució un sencillo vestido lápiz por debajo de la rodilla, con manga 3/4 y escote redondo cerrado adornado por un lazo no muy llamativo en uno de los hombros. Su total de accesorios tocado, zapatos, bolso y guantes cortos fueron de un rosa empolvado sutil y elegante.

Brigitte Macron

De color rosa pastel fue el estilismo completo de Brigitte Macron. Un vestido liso, acompañado de un abrigo de grandes botones a juego. Un look muy sofisticado aunque saltándose el protocolo establecido, la esposa del presidente de Francia no llevó pamela.

Katy Perry

La cantante Kate Perry acaparó gran parte de la atención mediática como invitada a la coronación de Carlos III a cuenta de sus looks. Para la ceremonia eligió un diseño de Vivienne Westwood en tono lila de tres prendas, una chaqueta, un top y una falda. El look de la intérprete no fue de gran ayuda ya quellevaba un tocado que no le permitía ver y le hizo protagonizar uno de los momentos más virales de las redes sociales buscando su asiento.

Los brazos de la Reina Letizia son siempre objetivo de miradas y flashes. ¿Cómo los consigue? El entrenamiento de fuerza es fundamental para combatir los efectos de la edad, mantener la vitalidad y por supuesto, tonificar los músculos.

Con la llegada del buen tiempo también sacamos a pasear nuestros brazos, y tenerlos contorneados y definidos es lo que más preocupa. El ejercicio físico no tiene solo un objetivo estético, hacerlo por el mero hecho de tener buen físico, sino que va más allá. Es importante entrenar habitualmente para conseguir mejorar nuestra salud y alargar nuestra esperanza de vida. En definitiva, el deporte y, sobre todo, el trabajo de fuerza es fundamental para el cuerpo humano.

Brazos 100% tonificados

Si hay algo que resalte a primera vista de las apariciones de la Reina Letizia son sus brazos 100% tonificados. Cuando luce prendas que dejan sus brazos completamente al descubierto podemos comprobar lo fibrosos y musculosos que son. De perfil se le ven unos brazos de acero y con sus movimientos se le marcan frecuentemente tríceps, bíceps y deltoides.

Su envidiable estado físico es objeto de todas las miradas y gran parte de sus buenos resultados se debe a su constancia y tenacidad con sus entrenamientos de fuerza. El entrenamiento de fuerza es fundamental para combatir los efectos de la edad, mantener la vitalidad y, por supuesto, tonificar los músculos.

 Si tú también quieres lucir con orgullo unos brazos como los de la Reina Letizia, toma nota.

Jesús Blanco, Master Trainer de Brooklyn Fitboxing nos cuenta cuáles son los mejores ejercicios para tonificar y conseguir unos brazos definidos.

Ejercicios para tonificar los brazos

1. Curl de Biceps
Coge un par de mancuernas y deja que cuelguen a los lados del cuerpo con las palmas de las manos mirando hacia adelante, mantén los codos pegados al torso, el pecho elevado y la espalda recta. Dobla los codos y lleva las mancuernas hacia los hombros sin mover la parte superior de los brazos.

2. Curl de martillo
Coge un par de mancuernas a los lados del cuerpo, con las palmas mirando al torso, mantén la espalda recta y el pecho levantado. Dobla los codos y lleva las mancuernas hacia los hombros. Baja las mancuernas hasta la posición inicial estirando los brazos completamente.

3. Extensión de tríceps
Con una mancuerna entre las manos, levanta la mancuerna justo encima de ti extendiendo los brazos. Asegúrate de mover solamente la articulación del codo. Contrae el abdomen y mantén el pecho levantado.

4. Curl con mancuernas agarre prono
Con dos mancuernas, pon los puños hacia abajo y eleva los brazos hacia los hombros. Si quieres conseguir mayor intensidad puedes alternar repeticiones más lentas con algunas más rápidas.

5. Curl con mancuernas alternado
Coge un par de mancuernas y coloca las palmas de las manos mirando hacia el frente. Flexiona un brazo llevando la mancuerna hasta el hombro y volviendo a la posición inicial. A continuación, repite el mismo movimiento con el otro brazo. Evita mover los codos o dar tirones.