Los pies y las piernas son los grandes olvidados del cuerpo hasta que llega el buen tiempo. Entonces todo son prisas. Han subido las temperaturas y queremos, por fin, poder quitarnos las medias. Pero claro, también queremos lucir una piel perfecta en estas partes de nuestro cuerpo que ahora mostraremos más. ¿Cómo podemos conseguirlo?
De ser una de las zonas más castigadas y desapercibidas en los meses de frío los pies pasan a ser protagonistas gracias a las chanlas, sandalias, mini faldas, vestidos cortos y shorts. Pero ¿cómo conseguir unos pies bonitos y sanos? ¿Cómo introducirlos en nuestra rutina de belleza? Y es que más allá de un problema estético, imperfecciones como callosidades o durezas pueden llegar a alterar la pisada y provocar daños en otras zonas del cuerpo. Y por su parte, las piernas sufren las siempre preocupantes estrías, piel de naranja, celulitis, piel seca, grasa acumulada en determinadas zonas…
Preguntamos a los expertos y marcas de referencia en el mercados por los productos y consejos para poner pies y piernas a puntos para la primavera-verano 2021. ¿Preparada? Eso sí, recuerda que siempre el primer paso antes de salir es proteger tu piel del sol.
Protección solar
Acondicionar la piel antes de exponerla al sol resulta fundamental tanto para aprovechar los efectos beneficiosos del sol como para minorizar los efectos nocivos de la radiación solar. Como expertos en cuidado solar, en Gisèle Denis han desarrollado un amplio surtido de protectores solares adaptados a cada tipo de piel y zonas que pueden estar expuestas al sol.
Nuestra apuesta para las piernas, es el protector solar de absorción rápida y textura no grasa en spray. Contiene filtros solares para proporcionar una protección efectiva contra los efectos dañinos de los rayos UVA y UVB y ayudar a prevenir la formación de manchas, arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel. Otra de nuestras apuestas preferidas es el fotoprotector ISDIN HydroLotion. Un protector corporal bifásico hidratante de secado inmediato con Chlorella Maris, que evita la oxidación de la piel y SPF50.
Exfoliación
De igual modo que conviene hacer una exfoliación periódica en el rostro, también debemos hacerlo con el cuerpo. Es la clave para que la piel envejezca más tarde y mejor, para que se mantenga con buen aspecto, más fuerte y sana. En este sentido, hay varias opciones. Una de ellas es practicar el «dry brushing» (cepillado en seco), como hacen famosas de la talla de Miranda Kerr o Gwyneth Paltrow, quien reconoce que «es una manera increíble de exfoliar tu cuerpo. Coges el cepillo y empiezas desde tus pies trabajando hacia arriba, recorriendo tu cuerpo con gestos firmes, siempre cepillando hacia el corazón. Es fantástico para la circulación y ayuda a suavizar la celulitis. Yo lo hago cada noche antes de darme un baño».
Por su parte, Bella Hurtado, directora de educación de Aromatherapy Associates comenta del cepillo de la firma: «La eficacia de este cepillo está en sus cerdas de agave con puntas redondeadas, que suavizan la piel completamente». De venta en webs como PureNicheLab o Mumona por 35€. Yves Rocher cuenta con un gel exfoliante específico para los de pies. Un producto vegano, enriquecido con lavanda bio francesa, seleccionada por sus propiedades calmantes y protectoras y con un 94% de ingredientes naturales. que cuesta 7 €.
Para piernas y el resto de cuerpo te proponemos probar el Lemonade Smoothing Scrub de Ole Henriksen. Un exfoliante refrescante de textura escarchada que devuelve la textura y alisa inmediatamente la piel y reduce los poros, con AHA, extracto de corteza de limón y azúcar. Este exfoliante texturizante de doble acción exfolia química y mecánicamente. Los potentes AHA ayudan a desincrustar y eliminar la piel muerta, mientras que los exfoliantes de polvo de corteza de limón y azúcar eliminan las rugosidades con suavidad. Además, la albahaca sagrada y la camomila ayudan a calmar y aliviar la piel. Su precio es 29 € y solo lo encontrarás en Sephora.
También puedes tener en cuenta el nuevo lanzamiento Lipo Scrub de Bioslimming. Un peeling corporal que exfolia, drena, nutre y remodela la figura. Es un gel exfoliante-reductor-hidratante con cafeína, alga palmaria y aceite de coco que logra activar la circulación del cuerpo para reducir, reafirmar y remodelar la silueta desde casa. Su precio es de 49,90€.
Especial aceites
GLOW Edition Body Oil de Freshly
Es uno de los productos estrella de la marca española Freshly que vuelve con la llegada de la primavera. No hay nada como el brillo natural en la piel para vernos genial luciendo piernas, brazos y escote. Esa luminosidad que nos aporta el aceite corporal natural Golden Radiance Body Oil es la clave. Pero hay más porque el atractivo efecto glow que buscas podrás conseguirlo gracias al exclusivo Glow Edition Body Oil (29 €), la versión más «glowy» de este aceite. Cuenta con los 12 mejores aceites vegetales, 2 tecnologías de microalgas y varios tipos de micas y de distintos tamaños para maximizar ese resultado brillante.
Aceites corporales de Sarah Bécquer
La firma Sarah Bécquer, de venta en farmacias y en su shop online, cuenta con una colección de aceites corporales de entre los que podrás elegir el que mejor se adapta a tus necesidades.
- Firming Oil (90 €). Primer retinol corporal reafirmante, en aceite seco, reforzado con un complejo emoliente y antioxidante. Se aplica en brazos, muslos, rodillas, piernas, glúteos y abdomen.
- Slimming Oil (70 €). Aceite anticelulítico y drenante, de tacto seco, con su suave aroma a naranja dulce. Aplicar en piernas completas y glúteos.
- Fat burning Oil (75 €). Aceite quemagrasas de tacto seco con su estimulante aroma a canela y jengibre. Combate la grasa localizada en zonas como el abdomen, caderas, flancos de la espalda, rodillas y cartucheras.
Raw Argan Oil de Khoi
Cosechado a mano en Marruecos, este antiguo aceite se produce a partir de los granos del árbol de Argán. Khoi deja el aceite Raw Argan (22,95 €) en crudo y sin filtrar para conservar todas sus vitaminas, antioxidantes y compuestos reparadores. Es altamente hidratante sin generar comedones (la eflorescencia primaria del acné) por lo que es adecuado para una piel grasa o propensa al acné. Su efecto curativo también ayuda a eliminar y prevenir la aparición de estrías. Tiene propiedades antisépticas y antifúngicas. Es realmente multifunción: ideal para cuello, cabello, rostro y zonas secas del cuerpo.
Definir, reafirmar y eliminar celulitis y estrías
Cold Plasma+ Fragile Skin Therapy de Perricone MD
Es un aliado multitarea que refuerza la piel, la vuelve más elástica y la refina. Se creó pensando sobre todo en zonas que muestran antes el envejecimiento, como los brazos o las espinillas. En su cóctel destaca el retinol encapsulado para regenerar la piel, regular la producción de grasa, eliminar las células muertas y disminuir las manchas por hiperpigmentación. Añade péptido de factor de crecimiento para reafirmar, corregir el tono y la textura, favoreciendo la regeneración del tejido. Finalmente, el Cold Plasma+ Fragile Skin Therapy de Perricone MD (99 € ) es una bomba de ácido hialurónico de bajo peso molecular para combatir la rugosidad e hidratar en profundidad.
Define & fit 24H de Germaine de Capuccini
Un tratamiento reductor que te aplicarás en casa un par de veces al día. Por primera vez, Germaine de Capuccini crea un producto que, a base de extractos vegetales y plancton marino, teniendo en cuenta los ciclos circadianos del tejido adiposo reduce la grasa, drena y evita nuevas acumulaciones a la vez que reafirma y tonifica la silueta. Su precio es 50 €.
Máscara de barro corporal de Somatoline
El anticelulítico Máscara de Barro Corporal es el producto perfecto para una acción inmediata contra la celulitis, ideal para todo tipo de pieles, también las sensibles y atópicas, con resultados probados tan sólo tras la 1ª aplicación. Su formulación está compuesta por un perfume 100% natural gracias a los aceites esenciales de menta y patchouli que te envuelven en una sensación de spa y relax y por un cóctel de activos cosméticos.
Según los estudios de Somatoline Cosmetic, tras la primera aplicación los resultados no solo son visibles, sino que son espectaculares. Tras 7 días se reduce la circunferencia en muslos y tobillos casi 1 cm, el grosor de la grasa subcutánea es más de un 15% menor y la elasticidad de la piel aumenta significativamente (25% aproximadamente). Se recomienda su aplicación como tratamiento de choque 2-3 veces por semana para aquellas personas que necesitan un efecto inmediato en su celulitis. Una vez terminado el tratamiento de choque o si preferimos un mantenimiento contra la celulitis, hemos de utilizarlo aplicándolo una vez por semana.
El uso de este producto es simple, se trata de aplicar una ligera capa sobre las zonas más conflictivas (muslos, glúteos, rodillas y tobillos), realizando un pequeño masaje circular y dejándolo actuar durante 20-30 minutos. Tras pocos minutos de su aplicación, el producto se habrá secado. Finalizaremos el tratamiento aclarando la zona con abundante agua. Su precio es 49.90 euros.
Woman Isdin Antiestrías
Es una crema antiestrías que potencia la elasticidad e hidratación de tu piel. Su evidencia clínica demuestra su eficacia en la ayuda a la prevención y reducción de las estrías así como su superioridad de fórmula gracias a sus características sensoriales. Notarás tu piel mucho más suave y tersa, sin sensación pegajosa. Precio 25 euros.
Pies suaves y bonitos
Mascarillas en formato calcetín
- SVR innova con Xerial Peel, una mascarilla en formato calcetín que actúa en una sola aplicación y cuyos resultados exfoliantes se aprecian en la piel en menos de dos semanas. Gracias a su alta concentración en ingredientes activos queratolíticos y emolientes, Xerial Peel exfolia e hidrata en profundidad. Su técnica de impregnación exclusiva se concentra en las zonas rugosas de la planta del pie que más necesitan ser tratadas y renovadas y preserva las zonas sensibles para no dañarlas, actuando de forma rápida y radical.
- Sephora Collection Masques Pieds Coco (4,99 €). Tratamiento hidratante para pies con un 92% de ingredientes de origen natural. Unos calcetines de cuidado impermeables impregnados en aceite de coco, rico en ácidos grasos, es calmante y nutritivo, ideal para reconfortar la piel seca. Para una inyección de cuidado intenso en 20 minutos.
Cremas para pies
- La Xerial Crème pieds de SVR con un 30% de Urea Pura repara y previene la aparición de callosidades a
la vez que nutre y suaviza la piel de los pies muy secos y estropeados. Garantiza una hidratación y
una sensación reparadora de la piel durante 24 horas. Y también cuenta con una versión para los pies muy castigados, Xerial 50 extreme, que reduce las callosidades y las durezas rebeldes en 7 días. Se trata de un producto único en el mercado con urea al 50%. Todos los productos de SVR Xerial se pueden adquirir en farmacias, parafarmacias, El Corte Inglés y en la web de SVR. - Salvelox Foot Rescue all in one cream (22,95 € en farmacias) es una crema con una fórmula patentada, ideal tanto para prevención, como para tratamiento, de pie de atleta, callosidades, talones agrietados, pies secos y mal olor. Para aplicarla, los pies deben estar limpios y secos. Una dosis en cada pie para cubrir toda el área a tratar. Para tratamiento, aplicar dos veces al día hasta obtener los resultados deseados. Para prevención/mantenimiento, aplicar una vez al día o cada dos días.
Autobronceadores y maquillaje para piernas
El momento de quitarse las medias es dramático por un motivo. Aún no hemos ido a la playa o la piscina y nos vemos la piel extremadamente blanca. Soñamos con el bronceado que vemos a estrellas como Kim Kardashian. Pero ojo, todo tiene truco. No siempre están tomando el sol en el Caribe ni mucho menos. Ellas también tiran de maquillaje corporal y autobronceadores. ¿Quieres conocer algunos de los más interesantes del mercado?
- + Farma Dorsch Body Bronzing. El maquillaje corporal color dorado-bronce que embellece y estiliza piernas, brazos y escote, con efecto glow. Dicen que es el secreto mejor guardado de las piernas de la Reina Letizia. Su precio es 39 €.
- Body Lava de Fenty Beauty. Puedes utilizar el iluminador corporal de la marca de maquillaje de Rihanna durante todo el año, pero lo ideal es ahora que vas a lucir piernas, brazos, escote… Es similar a un gel que se desliza sobre la piel y la deja iluminada y fresca al tacto. Dale a tu cuerpo lo que un iluminador clásico ofrece a tus pómulos: un toque final sublime y ultra luminoso. Consigue una piel radiante como después de un día de escapada en la playa más paradisíaca. Su precio es 60.99 € y está a la venta en Sephora con tres tonos disponibles.
- ST. TROPEZ Watermelon Infusion Self Tan Mousse & Luxe Mitt. Es el kit perfecto para darle la bienvenida al buen tiempo con el mejor tono. Perfecto si es de las primeras veces que usas autobronceador. Incluye la mousse Self Tan Watermelon Infusion Bronzing Mousse, sencilla de aplicar, natural y para un bronceado de 10 días, y el guante aplicador para un acabado uniforme e impecable. 43 €, a la venta en Isolee.com.
- Sephora Collection nueva Espuma Corporal Autobronceadora. Formulada con un 98% de ingredientes naturales esta espuma proporciona un bronceado dorado natural irresistible. Enriquecida con aloe vera y DHA de origen natural, su fórmula en espuma es de fácil aplicación y de secado rápido, revelando así un bronceado gradual y uniforme. Sin enjuague y no pegajoso, deja un agradable olor y una piel suave e hidratada durante todo el día. Su precio es de 13,99 €.
- Glow Away bronzing coconut body stick de Marc Jacobs Beauty. Este de formato stick es muy fácil de utilizar, se desliza y mezcla sin cortes para crear un brillo instantáneo en piernas, brazos, escote y cualquier zona que quiera resaltarse. Su fórmula waterproof y a prueba de manchas asegura que el brillo durará en las largas noches de primavera y verano 2021. Además, Glow Away nutre gracias a los 5 derivados del coco que ayudan a disimular la apariencia de cualquier imperfección en la piel, creando un acabado uniforme y suave. Gracias a su textura ligera y cremosa, añade un brillo natural a la piel. 37,95€.
- Gotas mágicas autobronceadoras de Collistar (40,90 €). Su fórmula está específicamente diseñada para el cuerpo y las piernas. Su textura es tan suave y se absorbe tan rápido que su aplicación se convertirá en un auténtico placer.
- Crema corporal con color efecto medias invisibles Prtty Peaushun. No es un autobronceador, es una loción corporal cremosa, natural y embellecedora con color y reflejos dorados que aporta luminosidad, alisa la piel y difumina todas las imperfecciones (marcas, manchas, estrías, varices…). Se aplica como una crema corporal convencional, su textura es muy ligera y se absorbe rápidamente. Cuenta con cuatro tonos diferentes para adaptarse a tu color de piel o nivel de bronceado. Su precio es de 31.99 euros y está a la venta en diferentes shops online de cosmética.