Las manchas en la piel, en concreto, en el cutis, son uno de los problemas estéticos que más nos preocupa, especialmente a partir de determinada edad. Y no nos falta razón. «Cuando vemos una persona con manchas, asignamos una edad 10 años superior y una salud más precaria», afirma Emili Masferrer, dermatólogo de la firma Masderm.
Aunque lo cierto es que las manchas en la cara no son exclusiva de las pieles maduras. Es más, es cuando nuestra piel es joven cuando más podemos hacer por prevenir que esas manchas hagan aparición en nuestro cutis en un futuro.
La exposición al sol, las lesiones, la alimentación, los procesos hormonales y la medicación son algunos de los factores que pueden favorecer su aparición. Aunque no todas las manchas son iguales ni tienen el mismo origen. «La mayoría de veces son inofensivas, pero es importante conocerlas y cómo son sus síntomas para saber cómo actuar», señalan desde Top Doctors.
Aprende a diferenciarlas para saber cómo actuar en cada caso y cómo podemos prevenir su aparición.
Tipos de manchas en la piel
Lentigos solares
Las manchas más comunes (lentigos solares) se producen por una sobreproducción de melanina que provoca una hiperpigmentación en zonas determinadas de la piel que puede variar de color y tonalidad y que se configuran como en placas. «Es importante saber que el color de la piel viene determinado por un pigmento natural que es la melanina. Se adquiere moreno porque el organismo segrega melanina para proteger la piel del sol», subraya el doctor Emili Masferrer.
Estas manchas aparecen a raíz de la exposición solar en las zonas más expuestas (cara, escote y manos) y afectan especialmente a las personas de piel más clara. La edad también contribuye a la aparición de este tipo de manchas que tienden a sumar años al rostro.
¿Cómo podemos prevenir su aparición? El dermatólogo recomienda usar todo el año un buen fotoprotector solar con SPF 50+ para prevenir. En caso de que ya hayan aparecido estas manchas marrones, podemos recurrir a técnicas como la luz pulsada (IPL) o el láser para tratarlas, así como productos con «principios activos de demostrada eficacia como la vitamina C para mejorar la luminosidad del rostro», indica el especialista.
Foto Sérum Facial Trifásico de Masderm
Lentigos simples
También pueden aparecer en nuestra piel manchas de hiperpigmentación a causa de la edad. Son los llamados lentigos simples, de forma y tamaño similar al de una lenteja, de origen hormonal, aunque se pueden agravar con la exposición solar.
Pecas
Son quizá las manchas más conocidas y, según la época, valoradas. Son fácilmente reconocibles por su pequeño tamaño y color. Suelen aparecer en pieles muy claras por factores genéticos o también por la acción del sol.
Como son totalmente inofensivas, solo tenemos que preocuparnos de presumir de ellas ahora que todo el mundo quiere tenerlas. (Ver tendencia «freckling»).
Lunares
Son esas manchas circulares que bien pueden ser de nacimiento o aparecer al cabo de los años por la acción hormonal. Varían mucho en tamaño y tonalidad. Algunos lunares incluso pueden tener relieve y textura por lo que conviene revisarlos periódicamente en la consulta del dermatólogo. Sobre todo ante cualquier cambio de tamaño, color, textura o grosor, conviene salir de dudas. La razón es que algunos pueden convertirse en melanomas.
Melasmas
Es un tipo de mancha que se da sobre todo en las mujeres por factores hormonales. Los melasmas muy habituales durante el embarazo (aunque suelen desaparecer tras el parto), pero también se dan por el uso de anticonceptivos orales y fármacos fotosensibilizantes. Aparecen normalmente en la cara o los brazos en forma de zonas irregulares oscurecidas.
Evitar el sol y utilizar protector solar durante todo el año es una de las claves para evitar que aparezcan.
Hiperpigmentación post-inflamatori
La hiperpigmentación post-inflamatoria (HPI) es un tipo de mancha que aparece tras una lesión o inflamación cutánea, después de la cicatrización. El color puede variar entre rosa, rojo, marrón o negro dependiendo del tono de la piel y el tipo de lesión. Son manchas típicas en las personas que sufren acné, pero también aparecen en cutis sometidos a tratamientos cosméticos agresivos como los «peeling» químicos, la dermoabrasión o el láser.
«En los casos en que el acné sea la causa principal del HPI, manipularse los granos puede empeorar el problema. Aunque no sea la causa del HPI, el sol puede agravar los síntomas, oscureciendo las zonas afectadas», explican desde Eucerin.
Detectar manchas malas
Cuando hablamos de manchas malas, nos referimos a las que son síntoma de melanoma, el cáncer más agresivo de piel, cuyo buen pronóstico depende de una detección precoz. Puede manifestarse como una mancha nueva o bien sobre un lunar ya existente, de ahí la importancia de la revisión constante de las manchas y lunares de nuestro cuerpo.
¿Cómo diferenciar una mancha benigna tipo lunar o lentigo de un melanoma? Los especialistas nos remiten a una regla nemotécnica para salir de dudas: la regla del ABCDE.
A de asimetría: el melanoma es asimétrico, es decir, si lo dividimos por la mitad, ambas son distintas.
B de borde: si es melanoma, tiene un borde irregular u ondulado.
C de color: no tiene un color uniforme, sino varios, con manchas negras, marrones, rosas, rojas o azuladas.
D de diámetro: la mancha mide más de 6 milímetros
E de evolución: la mancha ha ido cambiando de forma, color o tamaño.