Si estás pensando en perder algunos kilos antes de que llegue la Feria de Abril no pierdas tiempo y apunta estas recetas
Además de seguir una dieta equilibrada, con cinco comidas y reduciendo esos alimentos que sabes que son prohibidos (fritos, comida rápida, etc), no olvides que el ejercicio físico es clave.
Crema de brócoli y otras crucíferas
Coliflor, romesco y brócoli como ingredientes principales de esta crema de verduras.
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Ensalada de pavo, melón, rúcula y mozzarella
Sabrosa y muy fácil de hacer. Una ensalada en la que incorporamos esta fruta tan veraniega.
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Ensalada de pepino y espárragos
Tiene todo los requisitos para convertirse en una de las habituales: sencilla, saludable, económica…
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Ensalada de coliflor con bacalao
También con pescado como el bacalao se puede comer una deliciosa ensalada.
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Ensalada tibia de pollo salteado y piña
Muy fácil y apetecible. Una ensalada con pollo y piña que va a animar tu alimentación sana.
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Chipirones salteados con verduras y ensaladas
No solo vamos a vivir de pollo y cremas de verduras. También el pescado debe formar parte de nuestra dieta.
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Crema de verduras
Sana, fácil, rápida y barata. ¿Qué más se le puede pedir a una cena? Vete a dormir después de una rica crema de verduras.
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Brochetas de pollo con piña
Una brocheta fresca para los días de calor. Un toque tropical a tu barbacoa con esta sencilla receta.
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Arroz con pasas, manzana y pavo
Un plato de arroz muy ligero y sencillo. La originalidad no compite con una comida sana y apetecible. Prueba con esta receta.
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Crema fría de garbanzos con tomate y crujiente de jamón
Una forma muy original de preparar una crema de garbanzos, junto con las verduras cocidas y un acompañamiento de crujiente de jamón.
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