El consumo europeo de frutas y verduras, en cifras: uno de cada tres consumidores no los incluye en su dieta diaria

Una de cada tres personas en la UE no consume ninguna fruta u hortaliza a diario y sólo el 12% de la población come las cinco porciones recomendadas, según los últimos datos de la Oficina Europea de Estadística, Eurostat, hechos púbicos este mes de enero, que apuntan también que las mujeres consumen más frutas y hortalizas que los hombres y que Irlanda es el país con mayor consumo.

De media, más de la mitad de la población, en torno al 55%, come entre 1 y 4 raciones de frutas y verduras al día.

Las mujeres consumen más frutas y verduras que los hombres

Entre los Estados miembros de la UE, la mayor ingesta diaria de cinco porciones o más de frutas y verduras se registró en Irlanda (33 % de la población), seguida los Países Bajos (30 %), Dinamarca (23 %) y Francia (20 %).

Según detalla Fepex en su web, la ingesta diaria más baja se encontró en Rumanía, donde solo el 2 % de la población comía al menos cinco raciones de frutas y verduras, seguida de Bulgaria y Eslovenia (ambos con el 5 %) y Austria (6 %).

Por sexos, las mujeres consumen más frutas y verduras que los hombres, según los últimos datos de Eurostat correspondientes a 2019, consultados por Fepex. Como media el 58 % de las mujeres comen de una a cuatro porciones diarias en comparación con el 51 % de los hombres. Lo mismo ocurrió con una ingesta diaria de cinco porciones o más (15 % frente a 10 %).

En cuanto a las personas que no consumen frutas y hortalizas en la UE, el 33% del total, el 39% de los hombres no consumían ninguna fruta y hortaliza al día mientras que en las mujeres el porcentaje es menor: el 27%.